Le massage bien-être - An mo Zen - Guide visuel d'apprentissage
de Charrier Nathalie Apprenez les techniques du massage bien-être An Mó Zen avec ce guide visuel ! Des conseils concrets pour un large public et des illustrations soignées.
| Date de parution: 30/04/2016 |
| Auteur: Nathalie Charrier |
| Éditeur: Dangles |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 0.7 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 0.7 cm |
| Poids (en g): 253 |
En savoir plus sur le livre Le massage bien-être - An mo Zen - Guide visuel d'apprentissage :
Le massage demande un investissement complet de la part du praticien et doit être pratiqué avec humilité et respect. C'est seulement ainsi que peuvent être appréhendés l'importance et le plaisir de prendre soin de son corps. Que vous soyez professionnel ou particulier, cet ouvrage est conçu pour vous donner des conseils sur le confort du praticien, vous guider dans le bon déroulement d'une séance. Il vous informe sur les différentes techniques de relaxation et les nombreux bénéfices du massage bien-être (confort, sérénité, revitalisation corporelle, amélioration du sommeil), en précisant les spécificités des différents publics concernés (novices, sportifs, sédentaires, seniors, femmes enceintes). Le massage bien-être Àn Mó Zen a été développé par Nathalie Charrier, sur la base de son expérience, en synthétisant plusieurs techniques existantes (massage thaïlandais, relaxation coréenne, réflexologie plantaire thaïlandaise, massage ayurvédique et oriental). Caractérisée par une gestuelle simple et diversifiée, et par le mariage de ses différentes origines relaxantes et revitalisantes, cette technique s'adapte à un large public. Dans ce guide, l'auteur vous initie pas à pas : installation et protocole de pré-massage, préparation du matériel, description détaillée et minutieuse de chaque geste pour chaque partie du corps. L'ouvrage est soigneusement illustré de manière à faciliter l'apprentissage.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le massage bien-être - An mo Zen - Guide visuel d'apprentissage :
Le livre Le massage bien-être - An mo Zen - Guide visuel d'apprentissage de Nathalie Charrier vous propose un enseignement très complet pour acquérir les techniques du massage bien-être. Des conseils et des illustrations simples et pratiques donnent un aperçu complet de la pratique pour un large public. Des techniques issues d'un croisement de cultures sont aussi expliquées pour apprendre à prendre soin de son corps et ressentir les bienfaits du massage. Les femmes enceintes trouveront aussi des informations leur permettant de prendre soin d'elles-mêmes et leurs bébés. Cet ouvrage est à lire pour des séances relaxantes et revitalisantes !
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible
Produits alternatifs
These other products might interest you