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Le livre du dos - Comment défendre, protéger et soigner la colonne vertébrale

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Découvrez le guide complet pour un dos fort et en bonne santé jusqu'à un âge avancé. Une méthode pratique et moderne, appuyée par 40 ans de recherches et d'expérience pour vous aider à traiter vos problèmes vertébraux. Un livre rempli de conseils simples et efficaces pour prévenir ou réparer les lésions. Ne souffrez plus des rhumatismes, essayez cette méthode en douze étapes.

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Date de parution: 21/03/2017
Auteur: Guy Roulier
Éditeur: Dangles
Distributeur: DG DIFFUSION
Rayon: Sciences & Techniques
Nombre de pages:
Longueur: 210 cm
Largeur: 150 cm
Epaisseur: 2.5 cm
Dimensions: 210 cm x 150 cm x 2.5 cm
Poids (en g): 660

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre Le livre du dos - Comment défendre, protéger et soigner la colonne vertébrale :

Un praticien expérimenté vous explique point par point tout ce que vous devez savoir pour acquérir un dos fort et conserver une santé vertébrale satisfaisante jusqu'à un âge avancé. Il s'agit d'un livre d'espoir pour des millions de rhumatisants qui errent de méthode en méthode sans trouver de solution durable à leurs problèmes. Guy Roulier vous propose un plan d'action simple et moderne, issu de quarante années de pratique et de recherches, qui vous permettra de traiter vos problèmes vertébraux en fonction de votre terrain, de votre âge et de la spécificité de vos problèmes. Après vous avoir fait découvrir les secrets de la mécanique vertébrale, l'auteur vous explique les bases de la prévention naturelle par des exercices simples et efficaces à faire chez vous. Ensuite, il décrit tous les problèmes que vous pouvez rencontrer avec l'âge et leur traitement par la méthode en douze temps de restructuration et de régénération vertébrale. Puis il étudie une à une les affections vertébrales (lombalgies, cervicalgies, dorsalgies, arthrose, hernie ), chaque problème de croissance et dysfonctionnement, indiquant pour chacun l'essentiel des techniques naturelles les plus performantes. Il aborde enfin les médicaments utilisés ordinairement en rhumatologie et la chirurgie parfois nécessaire dans les cas les plus graves et les urgences. De lecture facile, abondamment illustré de schémas explicatifs, ce livre fourmille de conseils concrets pour prévenir ou réparer les lésions avant qu'elles ne deviennent incurables. Nouvelle édition remplace EAN 9782703304173.


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le livre du dos - Comment défendre, protéger et soigner la colonne vertébrale :

Le livre du dos est un incontournable pour toutes les personnes souffrant de problèmes vertébraux. Dans cet ouvrage, l'auteur, un praticien expérimenté, partage avec nous quarante années de recherches et de pratique pour nous aider à comprendre et à traiter nos maux de dos. Avec des explications claires et des illustrations explicatives, ce livre nous guide étape par étape vers un dos fort et en bonne santé. Il nous propose des exercices simples et efficaces à faire chez soi ainsi que des techniques naturelles pour soulager et prévenir les douleurs. Cette nouvelle édition est un indispensable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur colonne vertébrale.

A propos de l'auteur :

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