L'empathe, un héros malgré lui - Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition
de Schwartz Kristen Être empathe, c'est comme avoir six sens au lieu de cinq. Apprenez à dépasser votre sensibilité et à investir le pouvoir de votre intuition
| Date de parution: 13/03/2023 |
| Auteur: Kristen Schwartz |
| Éditeur: Dangles |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 208 |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 150 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 210 cm x 150 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 422 |
En savoir plus sur le livre L'empathe, un héros malgré lui - Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition :
Être empathe, c'est comme avoir six sens au lieu de cinq, c'est évoluer avec une cape de superhéros sans le savoir. À l'insu de leur entourage, les empathes peuvent percevoir les émotions des autres, même sans en voir les manifestations directes. Sans contour de la sphère émotionnelle, un empathe risque de confondre ses propres émotions avec celles de ceux qui l'entourent. Dans cet ouvrage très personnel, Kristen Scwhartz répond sans détour à toutes les questions que nous pouvons nous poser en tant qu'empathe : Appartenons-nous à la famille des empathes?? Comment sortir du cercle si familier de l'anxiété?? Pourquoi avons-nous besoin de limites?? Comment préserver notre énergie?? Comment différencier l'intuition de la peur?? Comment utiliser avec intelligence et sagesse notre cape de superhéros?? En transmettant des stratégies de positionnement et en proposant des exercices pratiques, l'autrice souhaite que les empathes trouvent des solutions pour renforcer leur confiance en eux, leur autonomie, instaurer des limites, se protéger de l'énergie indésirable et se reconnecter à leur intuition. Une fois ces axes intégrés au quotidien, les empathes peuvent assumer la responsabilité de leur bien-être et investir pleinement leur pouvoir.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'empathe, un héros malgré lui - Dépasser sa sensibilité pour investir le pouvoir de son intuition :
L'empathe, un héros malgré lui est un livre prometteur qui donne aux personnes sensibles les outils nécessaires pour réussir à protéger leur énergie et à vraiment profiter de leur capacité empathique. Kristen Schwartz offre aux lecteurs des stratégies concrètes pour apprendre à mettre des limites, rester ancré et réaliser des progrès significatifs tout en restant concentré sur leurs objectifs. Un livre très personnel et riche en pistes vers la sérénité et la confiance en soi.
A propos de l'auteur :
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