120 recettes gourmandes pour combattre la constipation

de Girard-Lagorce Sylvie
Luttez contre la constipation avec des recettes gourmandes! Alimentation variée comportant en proportions suffisantes des fibres alimentaires, des crudités et des fruits. Découvrez plus de 120 recettes contre le mal “paresse intestinale”.

12,10 €

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Date de parution: 28/02/2007

Auteur: Girard-Lagorce Sylvi

Éditeur: Grancher

Distributeur: DG DIFFUSION

Rayon: Sciences & Techniques

Nombre de pages: 234

Longueur: 190 cm

Largeur: 130 cm

Epaisseur: 1.4 cm

Dimensions: 190 cm x 130 cm x 1.4 cm

Poids (en g): 272

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

**En savoir plus sur le livre 120 recettes gourmandes pour combattre la constipation :**

Aujourd'hui, une personne sur trois souffre de constipation. Si l'on excepte quelques rares cas liés à une maladie organique, la grande majorité des constipations sont purement fonctionnelles, favorisées par l'alimentation pauvre en fibres des pays occidentaux, par la sédentarité et le stress. La constipation n'est donc pas une véritable maladie. Le traitement consiste à adopter certaines règles d'hygiène de vie: une alimentation variée comportant en proportions suffisantes des fibres alimentaires, des crudités et des fruits, mais aussi la pratique d'un exercice physique. Qu'il s'agisse de fibres solubles ou insolubles, la liste des aliments concernés n'est pas limitée et les recettes proposées dans ce livre vous prouveront que la variété et le choix président à des menus parfaitement équilibrés et alléchants. Vous serez ainsi en mesure de combattre efficacement ce mal que l'on appelle aussi ''paresse intestinale''.

**Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre 120 recettes gourmandes pour combattre la constipation :**

Dans ce livre, vous trouverez plus de 120 recettes gourmandes qui vous aideront à lutter contre la constipation. Ce livre vous offre une alimentation variée et équilibrée qui vous aidera à combattre cette condition en adoptant de simples règles hygiène de vies. C’est parfait pour celles et ceux qui veulent profiter d’un bon repas et retrouver une santé parfaite! Alors, n’attendez plus, saisissez vite votre exemplaire!

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