Du beurre, s'il vous plaît ! - Perdre du poids autrement avec la Méthode 3R
de Roussel Renaud Perdez du poids autrement grâce à la Méthode 3R avec Du beurre, s'il vous plaît ! Le dernier ouvrage de l'auteur qui révèle les dernières découvertes scientifiques en épigénétique. Alimentation riche en goût et en plaisir !
| Date de parution: 07/01/2016 |
| Auteur: Renaud Roussel |
| Éditeur: Grancher |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 210 cm |
| Largeur: 140 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 210 cm x 140 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 348 |
En savoir plus sur le livre Du beurre, s'il vous plaît ! - Perdre du poids autrement avec la Méthode 3R :
Du beurre, s'il vous plaît ! Mais vous ne cherchez pas à perdre du poids en ce moment ? Si, justement ! Beurre, crème, oeufs, lard ou graisse d'oie : autant d'aliments que l'on nous demande de bannir de notre alimentation depuis six décennies afin de ne pas grossir et d'éviter que nos artères se bouchent. Le constat actuel est pourtant sans appel : le fléau du surpoids et de l'obésité ne cesse de croître, et les maladies cardiovasculaires sévissent plus que jamais. Il est donc temps d'en finir avec ces anciennes croyances car la science moderne nous démontre qu'en réalité, les graisses alimentaires sont précieuses pour la santé et le maintien du poids de forme. Alors oui, vous pouvez perdre du gras en mangeant du gras ! Le coupable n'est donc pas celui que l'on croit. Dans cet ouvrage, vous allez découvrir les véritables mécanismes de la prise de poids et comprendre que, contrairement aux idées reçues, manger calorique ne fait pas grossir et que faire du sport ne fait pas maigrir ! Une fois ces nouvelles connaissances acquises, vous pourrez perdre du poids naturellement sans vous restreindre et sans compter les calories en appliquant la Méthode 3R mise au point par l'auteur à partir des dernières découvertes scientifiques, notamment en épigénétique, et qui consiste à Réduire les sucres, Rajouter des graisses et à se Rassasier. Simple et pratique, la Méthode 3R promet à toute la famille une alimentation riche en goût et en plaisir. Vous aurez même le droit de vous resservir !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Du beurre, s'il vous plaît ! - Perdre du poids autrement avec la Méthode 3R :
Du beurre, s'il vous plaît ! est un ouvrage passionnant qui révèle les dernières découvertes scientifiques en épigénétique, et vous propose une nouvelle façon de perdre du poids sans vous priver et en ayant même le droit de vous resservir. La Méthode 3R de l'auteur est facile à appliquer pour retrouver une alimentation riche en goût et en plaisir. Un livre incontournable pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et perdre du poids consistemment et durablement !
A propos de l'auteur :
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