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L'EFT - Emotional Freedom Technique - Libérez-vous de votre stress - ABC

Découvrez l'EFT, technique ancestrale de résolution d'émotions, alliant énergie et neurosciences. Un guide pratique pour se libérer du stress et retrouver la joie de vivre au quotidien.

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Date de parution: 03/01/2017
Auteur: Luye-Tanet Laurence
Éditeur:
Distributeur: DG DIFFUSION
Rayon: Sciences humaines & sociales
Nombre de pages:
Longueur: 210 cm
Largeur: 140 cm
Epaisseur:
Dimensions: 210 cm x 140 cm x
Poids (en g): 212

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre L'EFT - Emotional Freedom Technique - Libérez-vous de votre stress - ABC :

L'EFT, considéré comme un courant encore récent en Occident, s'inscrit dans une continuité multimillénaire dans le monde oriental Cette technique simple et douce appartient au domaine de la psychologie énergétique et combine l'approche énergétique et les neurosciences : en tapotant les points d'entrée ou de sortie d'énergie sur les méridiens tout en portant son attention sur le problème à résoudre, elle permet de libérer ses émotions et de retrouver la joie de vivre. C'est une méthode efficace dont chacun peut bénéficier en l'appliquant au quotidien afin de supprimer ses états intérieurs douloureux comme la tristesse, l'anxiété, la peur, la honte, la culpabilité et se libérer du stress. Mais comment procéder ? Par où commencer ? Quelles méthodes appliquer ? Dans ce livre, Laurence Luyé-Tanet se propose de répondre à ces questions et vous offre une méthodologie complète pour mieux vous conna tre, repérer les moments critiques de votre vie et comprendre l'impact de votre stress au niveau émotionnel afin d'appliquer facilement et efficacement l'EFT. Sont clairement exposées les diverses manières de procéder pour gérer vos différents problèmes, récents ou anciens, et éliminer le stress. Cet ouvrage est le guide essentiel pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et vous sentir léger et épanoui.


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'EFT - Emotional Freedom Technique - Libérez-vous de votre stress - ABC :

L'EFT est une technique énergétique de libération émotionnelle qui promet de vous débarrasser du stress et de retrouver la joie de vivre. Dans cet ouvrage, Laurence Luyé-Tanet explique de manière claire et méthodique la méthode pour l'appliquer efficacement au quotidien. Grâce à une approche combinant énergie et neurosciences, vous pourrez tapoter les points énergétiques pour libérer vos émotions négatives. Tous les aspects de l'EFT sont présentés, de la compréhension de l'impact du stress à l'application concrète pour gérer divers problèmes. Un véritable guide pour se libérer de ses souffrances émotionnelles et retrouver un bien-être durable.

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible