En bref — Véronique Liégeois présente des conseils de santé basés sur la médecine chinoise. L'ouvrage aborde la prévention et le bien-être au quotidien. Il propose des gestes simples pour améliorer la santé physique et mentale.
À propos de 10 minutes par jour pour se sentir bien grâce à la médecine chinoise - Minceur -Energie - Bien-être
« 10 minutes par jour pour se sentir bien grâce à la médecine chinoise - Minceur - Energie - Bien-être » est un ouvrage de Véronique Liégeois, publié en 2019. Ce livre propose des conseils pratiques basés sur la médecine chinoise pour améliorer la santé au quotidien. Il aborde des sujets variés tels que les troubles digestifs, le maintien d'un bon mental, la détoxification et la gestion du poids.
Chaque jour, le lecteur découvre un geste santé inspiré de la médecine chinoise. Cela inclut des recommandations sur des aliments, des règles diététiques, des plantes médicinales et des techniques d'automassage. L'approche préventive de la médecine chinoise est mise en avant pour renforcer le tonus et le bien-être tout au long de l'année.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes intéressées par la médecine chinoise
- Chercheurs de conseils de bien-être
- Lecteurs de santé naturelle
- Pratiquants de techniques de détoxification
L'avis de notre librairie
Ce livre présente une approche accessible de la médecine chinoise, idéale pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé au quotidien. Les conseils pratiques et les gestes simples proposés rendent la lecture agréable et utile. Nous recommandons cet ouvrage à toute personne désireuse d'explorer les bienfaits de la médecine chinoise pour le bien-être et la minceur.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Quels sont les principaux thèmes abordés dans le livre ?
Le livre traite de la médecine chinoise, des conseils de santé, et du bien-être quotidien.
Comment la médecine chinoise aide-t-elle au bien-être ?
Elle propose des gestes préventifs et des remèdes naturels pour améliorer la santé.
Quel est l'apport principal de cet ouvrage ?
Il offre des conseils pratiques pour intégrer la médecine chinoise dans la vie quotidienne.
Qui est l'auteur de ce livre ?
Véronique Liégeois est l'auteur, spécialisée en médecine chinoise.
![[épuisé] Medecine Naturelle Chinoise. Sur Les Chemins Du Bien-Etre Et De La Sante](/web/image/product.template/48648/image_512)
