Ayurveda for life - Guide d'initiation à l'équilibre et à la vitalité
de Bloom Monica Le guide pratique d'initiation à l'ayurvéda pour équilibrer et améliorer votre état intérieur et conscient. Des méthodes, des astuces et des outils nutritionnels pour vous sentir au mieux.
| Date de parution: 12/09/2022 |
| Auteur: Monica Bloom |
| Éditeur: Grancher |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 207 cm |
| Largeur: 147 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 207 cm x 147 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 382 |
En savoir plus sur le livre Ayurveda for life - Guide d'initiation à l'équilibre et à la vitalité :
L'ayurvéda est une pratique indienne qui remonte à plus de 5000 ans. Son approche holistique envisage l'être humain dans sa globalité tout en insistant sur les spécificités de chacun·e. Dans cet ouvrage accessible à tou·te·s, la coach Monica Bloom, spécialiste du mode de vie ayurvédique, vous montre comment appliquer sans effort les principes de l'ayurvéda dans votre vie à vous chaque jour, du matin jusqu'au soir afin de prévenir les problèmes de santé, gagner en clarté d'esprit, atteindre vos objectifs et vous sentir au mieux de votre forme. Vous trouverez dans ce livre : des techniques ayurvédiques éprouvées des exercices de mise en pratique des astuces pour vous faciliter les choses des méthodes pour équilibrer vos émotions des outils et des conseils nutritionnels et bien plus encore?! Alors, si vous êtes surmené·e ou n'arrivez pas à trouver votre équilibre (ou les deux), Ayurveda for life vous aidera à mettre de l'harmonie dans votre vie et à vous épanouir en vous faisant découvrir le meilleur de vous-même.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Ayurveda for life - Guide d'initiation à l'équilibre et à la vitalité :
Ayurveda for life est un guide pratique parfait pour découvrir les principes de l'Ayurveda. Grâce aux méthodes, astuces et conseils nutritionnels, vous apprendrez à équilibrer votre état intérieur et à gagner en clarté d'esprit. Un vrai atome de vitalité dans votre vie !
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible
Produits alternatifs
These other products might interest you