En savoir plus sur Good vibes ! 49 cartes incluses :
Plongez dans l'univers de la sophrologie, du yoga, de la gélothérapie – comment, vous n'avez pas encore entendu parler du yoga du rire ? – et découvrez l'Ho'oponopono, cette fascinante philosophie hawaïenne. Ajoutez à cela la cohérence cardiaque et la visualisation, et vous avez un éventail de pratiques pour enrichir votre quotidien. Ce livre, que vous tenez entre vos mains, propose une série d'exercices en lien avec vos chakras, ces incroyables centres d'énergie qui parcourent votre corps. Accompagné de 49 cartes illustrées, cet ouvrage est conçu pour insuffler de la joie dans votre vie quotidienne. Parce que la vie est loin d'être un long fleuve tranquille, ce livre se présente comme un compagnon bienveillant, prêt à vous offrir les mots justes et des solutions pour améliorer votre bien-être. Il regorge d'exercices, de rituels, de phrases à méditer, de mantras à répéter et de pratiques à intégrer dans votre routine. Que vous soyez seul·e ou en groupe, piochez une ou plusieurs cartes, riches en énergie, et laissez-vous inspirer par les messages positifs de l'Univers !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur Good vibes ! 49 cartes incluses :
"Good Vibes ! 49 cartes incluses" est un véritable trésor pour ceux qui cherchent à intégrer des pratiques de bien-être dans leur quotidien. Ce livre, riche en exercices variés allant de la sophrologie au yoga du rire, offre une approche holistique pour harmoniser votre vie. Les 49 cartes illustrées sont un atout supplémentaire, apportant une dose quotidienne d'énergie positive et de sagesse universelle. Que vous soyez seul·e ou entouré·e, cet ouvrage se présente comme un guide bienveillant, prêt à vous accompagner dans votre quête de sérénité et de joie.
A propos de l'auteur Touaiher Vanessa,Slaney Anaïs :
Bientôt disponible