Rupture
La clé de la communication - Découvrez la puissance de l'empathie
de Andrew B. Newberg Découvrez comment la communication de compassion transforme votre cerveau et vos relations grâce aux conseils d'Andrew Newberg et Mark Waldman. Boostez vos interactions dès aujourd'hui !
| Date de parution: 20/06/2013 |
| Auteur: Andrew B. Newberg |
| Éditeur: Les Editions de l'Homme |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Communication interpersonnelle |
| Nombre de pages: 284 |
| Dimensions: 22.8 cm x 15.2 cm x 1.8 cm |
| Poids (en g): 410 |
| Ean: 9782761933773 |
| Isbn: 978-2-7619-3377-3 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre La clé de la communication - Découvrez la puissance de l'empathie :
On entend souvent dire que la communication est la clé des relations interpersonnelles épanouies et harmonieuses. En effet, de nombreuses études en ont prouvé les bienfaits. Mais saviez-vous qu'une communication efficace peut également avoir des effets positifs sur votre cerveau et celui de vos interlocuteurs ? C'est la thèse que défendent Andrew Newberg et Mark Waldman dans leur nouveau livre, où ils enseignent la communication de compassion. Cette approche consiste à être conscient de notre manière de nous exprimer et de ses impacts sur le cerveau.
Lorsque nous parlons à quelqu'un, nous sommes rarement conscients de notre débit, de notre ton, du volume de notre voix, du choix de nos mots, de nos expressions faciales et de notre posture. Pourtant, ces éléments influencent considérablement l'humeur, les perceptions et les réactions de nos interlocuteurs. Par exemple, nous ne réalisons pas toujours l'effet qu'un simple sourire peut avoir sur le cerveau des personnes qui le reçoivent, ni les réactions hormonales déclenchées chez nos interlocuteurs par la simple prononciation du mot "oui".
Ce livre propose une multitude d'exercices à réaliser en couple, avec vos enfants ou au travail pour vous sensibiliser aux réactions d'autrui face à votre manière de vous exprimer. Vous serez invité, par exemple, à marquer des pauses de plusieurs secondes entre les mots, à parler sans émotion, ou à respirer profondément avant de commencer une phrase. À la fin de votre lecture, vous aborderez la communication sous un nouveau jour… et votre cerveau aussi !
Lorsque nous parlons à quelqu'un, nous sommes rarement conscients de notre débit, de notre ton, du volume de notre voix, du choix de nos mots, de nos expressions faciales et de notre posture. Pourtant, ces éléments influencent considérablement l'humeur, les perceptions et les réactions de nos interlocuteurs. Par exemple, nous ne réalisons pas toujours l'effet qu'un simple sourire peut avoir sur le cerveau des personnes qui le reçoivent, ni les réactions hormonales déclenchées chez nos interlocuteurs par la simple prononciation du mot "oui".
Ce livre propose une multitude d'exercices à réaliser en couple, avec vos enfants ou au travail pour vous sensibiliser aux réactions d'autrui face à votre manière de vous exprimer. Vous serez invité, par exemple, à marquer des pauses de plusieurs secondes entre les mots, à parler sans émotion, ou à respirer profondément avant de commencer une phrase. À la fin de votre lecture, vous aborderez la communication sous un nouveau jour… et votre cerveau aussi !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La clé de la communication - Découvrez la puissance de l'empathie :
"La clé de la communication - Découvrez la puissance de l'empathie" d'Andrew Newberg et Mark Waldman est une révélation pour quiconque souhaite améliorer la qualité de ses interactions interpersonnelles. Les auteurs y explorent la communication de compassion, une approche qui met en lumière l'impact de notre manière de nous exprimer sur le cerveau de nos interlocuteurs. En combinant des études scientifiques avec des exercices pratiques, ce livre nous apprend à être plus conscients de notre ton, de notre débit et de nos expressions faciales. À travers des exemples concrets et des techniques applicables au quotidien, il promet de transformer non seulement notre façon de communiquer, mais aussi la manière dont notre cerveau perçoit et réagit à ces échanges.
A propos de l'auteur Andrew B. Newberg :
Le Dr Andrew Newberg est le directeur de la recherche en médecine intégrative à l'Université Thomas Jefferson. Spécialiste renommé en neurothéologie, il explore les interactions entre la religion et le cerveau humain. Mark Waldman, conférencier acclamé et chercheur en neurosciences, a vu ses théories et études publiées dans des médias prestigieux tels que le New York Times, le Washington Post et USA Today.