Rupture
Préservez votre vitalité mentale - 7 règles pour prévenir la démence
de Antoine Hakim Découvrez les secrets du Dr Antoine Hakim pour prévenir la démence. Suivez 7 règles simples et gardez un esprit aiguisé grâce à 40 ans de recherches neurologiques.
| Date de parution: 15/09/2016 |
| Auteur: Antoine Hakim |
| Éditeur: Les Editions de l'Homme |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Développement de la mémoire |
| Nombre de pages: 240 |
| Dimensions: 22.9 cm x 17.6 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 383 |
| Ean: 9782761947138 |
| Isbn: 978-2-7619-4713-8 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Préservez votre vitalité mentale - 7 règles pour prévenir la démence :
Nous sommes nombreux à vieillir avec la crainte de développer un jour une démence. Dans cet ouvrage, le Dr Antoine Hakim, neurologue, partage les enseignements tirés de ses 40 ans de pratique sur cette maladie complexe et les moyens de prévenir son apparition. Ses recherches ont révélé que les maladies vasculaires, associées à d'autres facteurs aggravants tels qu'une mauvaise alimentation et la sédentarité, sont souvent à l'origine de dommages cérébraux significatifs. Il propose 7 règles simples à suivre pour prévenir la démence, démystifie certains mythes persistants et répond à de nombreuses questions : Comment augmenter notre réserve cognitive ? Une dépression prolongée peut-elle vraiment conduire au déclin des capacités mentales ? Comment minimiser les risques de lésions cérébrales ? Un ouvrage incontournable pour tous ceux qui souhaitent conserver un esprit vif jusqu'à la fin de leurs jours.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Préservez votre vitalité mentale - 7 règles pour prévenir la démence :
"Préservez votre vitalité mentale - 7 règles pour prévenir la démence" du Dr Antoine Hakim est un ouvrage essentiel pour quiconque souhaite comprendre et prévenir les risques de démence. Fort de ses 40 ans de pratique en neurologie, Dr Hakim offre une perspective éclairante sur les maladies vasculaires et autres facteurs aggravants tels que la mauvaise alimentation et la sédentarité. À travers des conseils pratiques et accessibles, il nous guide pour augmenter notre réserve cognitive et démystifie des croyances tenaces autour de la démence. Ce livre répond à des questions cruciales et propose des solutions concrètes, faisant de lui un compagnon indispensable pour préserver un esprit vif et sain tout au long de la vie.
A propos de l'auteur Antoine Hakim :
Le Dr Antoine Hakim est professeur à la Faculté de médecine de l'Université d'Ottawa et neurologue à l'Hôpital d'Ottawa. Il est également le fondateur de l'Institut de recherche en neurosciences de cette université. Sur le plan national, il a occupé le poste de directeur scientifique du Réseau canadien contre les accidents cérébrovasculaires. À l'échelle internationale, il a collaboré avec divers organismes européens engagés dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer et les AVC. En 2007, le Dr Hakim a été honoré par le prix Willis, la plus haute distinction décernée par l'American Stroke Association, et a été nommé officier de l'Ordre du Canada.