Rupture
Tellement swell - Petit guide pour transformer sa vie en douceur
de Eve Martel Découvrez le livre-compagnon d'Eve Martel, blogueuse et youtubeuse, pour transformer votre vie en douceur. Thèmes actuels, défis ludiques et bienveillance au rendez-vous !
| Date de parution: 20/06/2019 |
| Auteur: Eve Martel |
| Éditeur: Les Editions de l'Homme |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Pensée positive |
| Nombre de pages: 232 |
| Dimensions: 22.7 cm x 17.2 cm x 1.7 cm |
| Poids (en g): 486 |
| Ean: 9782761951746 |
| Isbn: 978-2-7619-5174-6 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Tellement swell - Petit guide pour transformer sa vie en douceur :
Depuis plus de dix ans, la blogueuse et youtubeuse Eve Martel partage avec ses abonnés son parcours vers une meilleure version d'elle-même. Inspirée par la communauté qui l'entoure, elle propose ici un livre-compagnon destiné à toute personne souhaitant transformer sa vie en douceur. Bienvenue dans un ouvrage fédérateur où chacun progresse dans sa transformation personnelle... en compagnie des autres !
Il n'y a pas de chemin prédéterminé à suivre ni de méthode draconienne à adopter : explorez librement les courts chapitres, chacun consacré à un thème concret et actuel : amour de soi, acceptation de son corps, art de bien s'entourer, planification mensuelle, choix des mots dans son rapport à l'alimentation, etc. Relevez le défi d'adopter l'un des nouveaux réflexes proposés par l'auteure, ou laissez-vous inspirer par ses idées ludiques.
Cet ouvrage est un cocon où vous pourrez évoluer pas à pas, en gardant à l'esprit que la douceur est essentielle et que de petits gestes peuvent avoir de grands impacts. Alors, installez-vous confortablement, ouvrez ce livre et optez pour une vie plus heureuse, une vie... tellement swell !
Il n'y a pas de chemin prédéterminé à suivre ni de méthode draconienne à adopter : explorez librement les courts chapitres, chacun consacré à un thème concret et actuel : amour de soi, acceptation de son corps, art de bien s'entourer, planification mensuelle, choix des mots dans son rapport à l'alimentation, etc. Relevez le défi d'adopter l'un des nouveaux réflexes proposés par l'auteure, ou laissez-vous inspirer par ses idées ludiques.
Cet ouvrage est un cocon où vous pourrez évoluer pas à pas, en gardant à l'esprit que la douceur est essentielle et que de petits gestes peuvent avoir de grands impacts. Alors, installez-vous confortablement, ouvrez ce livre et optez pour une vie plus heureuse, une vie... tellement swell !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Tellement swell - Petit guide pour transformer sa vie en douceur :
"Tellement swell - Petit guide pour transformer sa vie en douceur" d'Eve Martel est un véritable havre de bien-être et de positivité. Depuis plus de 10 ans, Eve inspire sa communauté à travers son blog et sa chaîne YouTube, et ce livre est une extension naturelle de son parcours. Chaque chapitre aborde des thèmes concrets et actuels tels que l'amour de soi, l'acceptation de son corps et l'art de bien s'entourer, offrant ainsi des réflexions et des défis accessibles à tous. Avec une approche douce et bienveillante, cet ouvrage est parfait pour quiconque souhaite apporter des changements positifs à sa vie sans pression ni méthode rigide.
A propos de l'auteur Eve Martel :
Après une carrière en publicité, Eve Martel s'oriente vers les médias sociaux, créant divers chaînes YouTube et plusieurs blogs, dont le populaire Tellement Swell. Sur cette plateforme, elle partage des articles, des recettes, des reportages ainsi que des astuces pour embellir la vie quotidienne. Passionnée par le design et la mode, et reconnue comme une personnalité foodie, Eve a fait de nombreuses apparitions à la radio et à la télévision. Chaque semaine, elle offre à sa communauté des réflexions bienveillantes et déculpabilisantes sur l'amélioration de notre quotidien et notre estime de soi.