Rupture
La puissance des émotions
de Michelle Larivey Découvrez comment comprendre et gérer vos émotions pour une vie épanouie grâce aux conseils de la psychologue Michelle Larivey. Transformez votre quotidien dès aujourd'hui !
| Date de parution: 02/04/2021 |
| Auteur: Michelle Larivey |
| Éditeur: Les Editions de l'Homme |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Réussite personnelle |
| Nombre de pages: 336 |
| Dimensions: 22.9 cm x 15.2 cm x 2.2 cm |
| Poids (en g): 460 |
| Ean: 9782761955966 |
| Isbn: 978-2-7619-5596-6 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre La puissance des émotions :
Comprendre ses émotions pour vivre heureux !
Contrairement à une croyance populaire, il n'y a aucun danger à se laisser guider par ses émotions. En réalité, pour faire des choix qui reflètent pleinement notre être, il est préférable de se fier à ce que l'on ressent. Cependant, il est essentiel de bien interpréter les messages que nous envoient nos émotions.
La psychologue et auteure Michelle Larivey a réalisé un travail monumental de classification et de compréhension des rôles des émotions. Par exemple, l'anxiété peut indiquer un manque de préparation ou une tendance à viser des objectifs inaccessibles. La fébrilité surgit lorsqu'une préoccupation refoulée tente de faire surface. La colère révèle une insatisfaction, tandis que la peur et le désir ont pour fonction d'anticiper l'avenir, et ainsi de suite.
Ce livre propose un inventaire exhaustif des émotions, enrichi d'anecdotes tirées de la vie quotidienne. Il permet à chacun de mieux comprendre ses expériences émotionnelles : les identifier, les analyser, saisir leur fonction et, surtout, apprendre à les gérer. Voici une véritable mine d'or pour quiconque souhaite explorer le monde des émotions.
Contrairement à une croyance populaire, il n'y a aucun danger à se laisser guider par ses émotions. En réalité, pour faire des choix qui reflètent pleinement notre être, il est préférable de se fier à ce que l'on ressent. Cependant, il est essentiel de bien interpréter les messages que nous envoient nos émotions.
La psychologue et auteure Michelle Larivey a réalisé un travail monumental de classification et de compréhension des rôles des émotions. Par exemple, l'anxiété peut indiquer un manque de préparation ou une tendance à viser des objectifs inaccessibles. La fébrilité surgit lorsqu'une préoccupation refoulée tente de faire surface. La colère révèle une insatisfaction, tandis que la peur et le désir ont pour fonction d'anticiper l'avenir, et ainsi de suite.
Ce livre propose un inventaire exhaustif des émotions, enrichi d'anecdotes tirées de la vie quotidienne. Il permet à chacun de mieux comprendre ses expériences émotionnelles : les identifier, les analyser, saisir leur fonction et, surtout, apprendre à les gérer. Voici une véritable mine d'or pour quiconque souhaite explorer le monde des émotions.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La puissance des émotions :
"La Puissance des émotions" de Michelle Larivey est un ouvrage incontournable pour quiconque souhaite mieux comprendre et gérer ses émotions au quotidien. En tant que psychologue, l'auteure réussit à démystifier le rôle fondamental de chaque émotion, de l'anxiété à la colère, en passant par la peur et le désir. Grâce à une classification rigoureuse et des anecdotes pertinentes, ce livre offre des outils précieux pour interpréter les messages que nos émotions nous envoient. Une lecture enrichissante qui transforme notre perception des émotions en véritables alliées pour une vie plus épanouie.
A propos de l'auteur Michelle Larivey :
Michelle Larivey est une psychologue et psychothérapeute renommée, ayant consacré sa carrière à la recherche clinique, à la formation de futurs psychothérapeutes et à l'innovation dans les méthodes d'intervention psychologique. En plus de ses contributions significatives au domaine de la psychologie, elle est l'auteure du livre "Le défi des relations".