Rupture
Le journal créatif du burnout - Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage
de Nathalie Hanot Prévenez le burnout et retrouvez le goût du travail grâce à l'art du journal créatif : écriture, dessin et collage pour ranimer votre flamme intérieure.
| Date de parution: 16/09/2021 |
| Auteur: Nathalie Hanot |
| Éditeur: Les Editions de l'Homme |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Lâcher prise |
| Nombre de pages: 171 |
| Dimensions: 23.5 cm x 19 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 320 |
| Ean: 9782761956321 |
| Isbn: 978-2-7619-5632-1 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Le journal créatif du burnout - Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage :
Vos capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles ne sont pas infinies ; c'est pourquoi il est essentiel de prévenir ou de traiter le burnout. Le journal créatif vous offre une opportunité précieuse de renouer avec vous-même et de reconsidérer la place du travail dans votre vie. Réfléchir, écrire, dessiner et faire des collages sont autant de moyens d'exploiter votre imagination pour raviver la flamme de l'accomplissement personnel. Grâce aux nombreux exercices proposés dans ce livre, vous pourrez vous poser les bonnes questions et vous ressourcer, retrouvant ainsi le plaisir de travailler.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le journal créatif du burnout - Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage :
"Le journal créatif du burnout - Retrouver la santé par l'écriture, le dessin et le collage" est une véritable bouffée d'air frais pour ceux qui cherchent à prévenir ou guérir le burnout. Ce livre vous invite à une introspection profonde et à une réévaluation de la place du travail dans votre vie. À travers des exercices variés et stimulants, il vous encourage à exploiter votre créativité pour redécouvrir votre énergie et votre passion. Un compagnon indispensable pour quiconque souhaite se ressourcer et retrouver le goût du travail grâce à l'écriture, le dessin et le collage.
A propos de l'auteur Nathalie Hanot :
Nathalie Hanot, psychologue de profession, possède une expérience de 15 ans dans l'accompagnement de personnes en burnout. Passionnée par le bien-être global, elle a conçu un programme innovant d'ateliers créatifs visant à revitaliser l'énergie vitale et à restaurer un équilibre harmonieux. En plus de son travail clinique, Nathalie est l'auteure de deux ouvrages significatifs : "Carnet de deuil" et "Le tarot créatif".