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L'alimentation intelligente - Les vertus des aliments d'origine végétale
de Caroline Gauthier Découvrez les bienfaits des aliments sur votre santé et faites des choix éclairés grâce à ce guide complet, avec des conseils personnalisés et un index pratique.
| Date de parution: 15/03/2012 |
| Auteur: Caroline Gauthier |
| Éditeur: Québecor |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Alimentation - Diététiques |
| Nombre de pages: 134 |
| Dimensions: 23 cm x 15.4 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 180 |
| Ean: 9782764017258 |
| Isbn: 978-2-7640-1725-8 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre L'alimentation intelligente - Les vertus des aliments d'origine végétale :
Quels sont les bienfaits de chaque aliment sur notre santé ? Comment garantir que nos choix alimentaires répondent à nos besoins spécifiques ? Cet ouvrage apporte des réponses à ces questions et bien d'autres encore. Vous y trouverez des informations précieuses pour sélectionner vos aliments en fonction de leur valeur nutritionnelle, de leurs propriétés et de leurs composants. Pour chaque aliment, l'auteure précise également s'il est recommandé ou déconseillé en cas de problèmes de santé. Un index par mots-clés en fin de livre facilite la recherche des aliments correspondant à vos besoins.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre L'alimentation intelligente - Les vertus des aliments d'origine végétale :
"L'alimentation intelligente - Les vertus des aliments d'origine végétale" est un guide précieux pour quiconque souhaite optimiser sa santé par des choix alimentaires éclairés. L'auteure y explore en profondeur les effets bienfaisants de chaque aliment d'origine végétale, fournissant des conseils précis pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques de chacun. Ce livre se distingue par son approche méthodique et son index par mots clés, qui permet de trouver rapidement les informations pertinentes. En somme, cet ouvrage est une ressource indispensable pour adopter une alimentation saine et adaptée à ses besoins personnels.
A propos de l'auteur Caroline Gauthier :
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