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Vertus thérapeutiques des agrumes - Citron, lime, pamplemousse, orange
de Sylvie Haineault Découvrez les bienfaits des agrumes avec Sylvie Haineault : nutriments essentiels, recettes gourmandes et astuces santé pour une alimentation équilibrée et thérapeutique !
| Date de parution: 01/12/2011 |
| Auteur: Sylvie Haineault |
| Éditeur: Québecor |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Santé, diététique, beauté - Ouvrages généraux - Questions du quotidien |
| Nombre de pages: 152 |
| Dimensions: 23 cm x 15 cm x 0.9 cm |
| Poids (en g): 230 |
| Ean: 9782764017395 |
| Isbn: 978-2-7640-1739-5 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Vertus thérapeutiques des agrumes - Citron, lime, pamplemousse, orange :
Les fondements d'une bonne santé reposent sur une alimentation équilibrée. Pour s'en convaincre, il suffit de comprendre le rôle crucial des nutriments dans le corps humain et l'importance d'un apport quotidien en vitamines. Les agrumes disponibles sur le marché, par exemple, possèdent des propriétés thérapeutiques remarquables. Dans ce livre, Sylvie Haineault fournit des informations précieuses pour tirer pleinement parti des bienfaits de ces fruits ensoleillés. Elle propose une redécouverte des agrumes les plus courants, comme le citron, le citron vert, le pamplemousse, la clémentine et l'orange, ainsi que des variétés plus exotiques et rafraîchissantes, telles que le tangelo, le kumquat et le cédrat. Grâce à leurs éléments nutritifs, ces fruits sont des alliés précieux en phytothérapie et en aromathérapie pour traiter diverses affections. Pour les amateurs de gastronomie, l'auteur inclut également des recettes allant de boissons tropicales à des desserts raffinés, en fin d'ouvrage.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Vertus thérapeutiques des agrumes - Citron, lime, pamplemousse, orange :
"Vertus thérapeutiques des agrumes" de Sylvie Haineault est un ouvrage incontournable pour quiconque souhaite améliorer sa santé par une alimentation équilibrée et riche en vitamines. Haineault nous guide à travers les bienfaits des agrumes, des plus courants comme le citron et l'orange, aux plus exotiques tels que le kumquat et le cédrat, en soulignant leur rôle crucial en phytothérapie et aromathérapie. Ce livre est une véritable mine d'informations, offrant des conseils pratiques pour intégrer ces fruits dans notre quotidien et maximiser leurs vertus thérapeutiques. En prime, les recettes savoureuses en fin d'ouvrage raviront les gourmets, prouvant que santé et plaisir peuvent aller de pair.
A propos de l'auteur Sylvie Haineault :
Bientôt disponible