Rupture
En savoir plus sur le livre Insomnie, journal intime de la peur du lit ; la douleur de vivre, une histoire à dormir debout :
Le sommeil n'est plus réparateur et ses victimes sont en pleine augmentation : angoisse, peur, dépression, nuisances, mystères de l'inconscient, viennent troubler ce bien précieux. L'insomnie frappe tous les âges : du bébé à l'adolescent, jusqu'au troisième âge. les solutions pharmaceutiques entra nent dépendance et effets secondaires. le sommeil en danger appelle des soutiens personnalisés : individualisation par l'homéopathie, apport des plantes, de l'auriculothérapie, de la psychothérapie, toutes ces médecines de minorité qui, à partir de la conscience écologique, se glissent peu à peu dans l'esprit éclairé de chacun.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Insomnie, journal intime de la peur du lit ; la douleur de vivre, une histoire à dormir debout :
Insomnie, journal intime de la peur du lit est un livre poignant qui aborde un problème fréquent et souvent sous-estimé : l'insomnie. L'auteur explore les différentes facettes de ce trouble du sommeil, du bébé au troisième âge, en passant par l'adolescence. Il met en lumière les solutions pharmaceutiques qui peuvent entraîner des effets secondaires et souligne l'importance de soutiens personnalisés. Grâce à des approches alternatives telles que l'homéopathie, les plantes ou la psychothérapie, l'auteur propose une réponse écologique à ce problème de santé de plus en plus répandu. Un livre à ne pas manquer pour comprendre et surmonter l'insomnie.
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