La bible de la méditation
140 techniques de méditation pour tous niveaux, inspirées des traditions orientales et occidentales. Guide essentiel pour un équilibre physique et émotionnel, un amour et une compassion renforcés.
| Date de parution: 05/07/2010 |
| Auteur: Madonna Gauding |
| Éditeur: |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 169 cm |
| Largeur: 142 cm |
| Epaisseur: |
| Dimensions: 169 cm x 142 cm x |
| Poids (en g): 620 |
En savoir plus sur le livre La bible de la méditation :
Ce guide détaillé présente 140 techniques puisant dans une diversité de traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales. Il propose des méditations pour positiver l'instant, développer amour et compassion, combattre les stress, manifester les rêves et se connecter au divin. Vous y trouverez aussi des conseils sur les postures de méditation, sur la création d'un espace sacré et l'instauration d'une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert en méditation, ce manuel vous aidera à équilibrer votre vie tant sur le plan physique qu'émotionnel.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La bible de la méditation :
A propos de l'auteur :
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