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Croque la vie (DVD)
Transformez votre santé en 21 étapes simples avec ce guide inspirant ! Des habitudes saines, une alimentation équilibrée et une pensée positive, sans sacrifier temps ou argent.
| Date de parution: 28/11/2014 |
| Auteur: Dany Culaud |
| Éditeur: Guy Tredaniel |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 192 |
| Longueur: 235 cm |
| Largeur: 175 cm |
| Epaisseur: 2.2 cm |
| Dimensions: 235 cm x 175 cm x 2.2 cm |
| Poids (en g): 0 |
En savoir plus sur le livre Croque la vie (DVD) :
Un guide en 21 étapes (Petits Pas), pour mettre en place pas à pas de nouvelles habitudes : une alimentation qui contient plus d’aliments crus, des exercices physiques et de pensée positive, pour prendre vraiment sa santé en main, mais sans avoir à y consacrer ni trop de temps ni trop d’argent. • Chaque Petit Pas comporte 3 axes : un exercice physique, une technique de pensée positive et une technique pour mieux manger. Quand on se sent prêt, quand la nouvelle habitude ou attitude est installée, on passe à l’étape suivante.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Croque la vie (DVD) :
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