Naturopathie ; le livre de référence pour se soigner au naturel ; de acné à zona, les réponses de la naturopathie à vos maux quotidiens
Découvrez la naturopathie, une méthode de soins naturelle pour renforcer votre santé et lutter contre les maux et maladies. Ce guide complet vous aidera à prendre soin de votre corps grâce à l'alimentation, une bonne hygiène de vie et les bienfaits des plantes. Plus de 200 maux abordés avec des réponses concrètes pour devenir acteur de votre santé. Inclus : glossaire et fiches détaillées sur les compléments alimentaires et régimes. Un indispensable pour toute la famille !
| Date de parution: 24/04/2019 |
| Auteur: Aude Anselmi |
| Éditeur: |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 356 |
| Longueur: 230 cm |
| Largeur: 170 cm |
| Epaisseur: |
| Dimensions: 230 cm x 170 cm x |
| Poids (en g): 659 |
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Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la naturopathie ! La naturopathie est une méthode de soins naturelle très efficace. Son principe ? Elle aide à renforcer notre santé afin que notre organisme soit capable de prévenir et de lutter contre de nombreux maux et maladies grâce à l'alimentation, à une bonne hygiène de vie et aux bienfaits des plantes. Ce livre très complet vous fera découvrir de manière simple et pédagogique ce qu'est la naturopathie et ce qu'elle peut vous apporter au quotidien. Que dois-je manger si je suis stressé ? Quelles plantes peuvent m'aider en cas de constipation ou d'insomnie ? Quels sont les meilleurs compléments alimentaires pour lutter contre la fatigue chronique ? Autant de questions fréquentes auxquelles vous trouverez dans ce livre des réponses simples et concrètes pour devenir acteur de votre santé. Dans cet ouvrage de référence - à conserver et à consulter pour prendre soin de toute la famille -, vous découvrirez ainsi les grands principes de la naturopathie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire incroyablement exhaustif de plus de 200 maux de tous les jours. Inclus : un glossaire des principaux compléments alimentaires et plantes avec des indications pour bien les utiliser ainsi que des fiches détaillées sur les différents minéraux, vitamines, acides gras, et un récapitulatif des régimes alimentaires évoqués dans ce livre. Un guide précieux pour être en bonne santé toute l'année. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Naturopathie ; le livre de référence pour se soigner au naturel ; de acné à zona, les réponses de la naturopathie à vos maux quotidiens :
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