La méthode seitaï - guide d'auto-traitement ; exercices d'étirements et d'alignement du corps pour une santé optimale
Découvrez le Seitaï, une méthode d'auto-traitement pour améliorer votre santé et soulager vos maux. Basée sur plus de 50 ans d'expérience, cette approche utilise des exercices et des techniques japonaises uniques.
| Date de parution: 10/03/2020 |
| Auteur: Imoto Seitai |
| Éditeur: Guy Tredaniel |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 196 |
| Longueur: 230 cm |
| Largeur: 170 cm |
| Epaisseur: 1.2 cm |
| Dimensions: 230 cm x 170 cm x 1.2 cm |
| Poids (en g): 605 |
En savoir plus sur le livre La méthode seitaï - guide d'auto-traitement ; exercices d'étirements et d'alignement du corps pour une santé optimale :
"Théorie fondamentale du Seitaï, technique Imoto Seitaï d'auto-traitement grâce à des exercices d'étirements et d'alignement du corps. Une approche originale de la santé basée sur l'expérience accumulée par Ma tre Imoto durant plus de 50 ans de pratique et d'observations. Pourvu de nombreuses photos illustrant des exercices physiques précis, permettant de traiter soi-même de nombreuses affections : apaiser la douleur (lombalgie, sciatique...), soulager l'inconfort (stress, insomnie...), améliorer son état (hypertension, fatigue...), troubles féminins (cystites, règles douloureuses...) Méthode unique au Seitaï : principe d'utilisation des serviettes chaudes et humides et des bains chauds spécifiques. Une nouvelle approche pour préserver sa santé issue de plusieurs techniques japonaises"
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La méthode seitaï - guide d'auto-traitement ; exercices d'étirements et d'alignement du corps pour une santé optimale :
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