Rupture
Optimisez vos ressources intérieures
de Nathalie Peretti, Myriam Gineste Découvrez comment prendre soin de votre corps et de votre esprit, et épanouir votre vie avec 55 exercices simples au quotidien.
| Date de parution: 27/02/2015 |
| Auteur: Nathalie Peretti, Myriam Gineste |
| Éditeur: Le Souffle D'or |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 136 |
| Longueur: 195 cm |
| Largeur: 125 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 195 cm x 125 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 130 |
En savoir plus sur le livre Optimisez vos ressources intérieures :
55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. tre en bonne santé, c’est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir. Cela passe par une prise de consc
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Optimisez vos ressources intérieures :
Ce livre fournit un guide pratique et concret pour prendre soin de soi et d'améliorer son bien-être. La clarté des explications et le nombre d'exercices proposés sont très utiles pour rester en bonne santé et se sentir heureux. Les sous-thèmes abordés permettent une grande diversité de points de vue et une approche constructive. Un bon support pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
A propos de l'auteur :
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