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La joie ; comment la vivre au quotidien ; découvrez les principes de la démarche appréciative

La joie ; comment la vivre au quotidien ; découvrez les principes de la démarche appréciative

Joie et bonheur au quotidien ! Jackie Kelm propose un programme de 28 jours avec 3 exercices simples pour apprécier chaque instant et changer notre vie grâce à la démarche appréciative.

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Date de parution: 15/09/2017
Auteur: Jackie Kelm
Éditeur: Le Souffle D'or
Distributeur: DILISCO
Rayon: Vie pratique & Loisirs
Nombre de pages: 208
Longueur: 200 cm
Largeur: 150 cm
Epaisseur: 1 cm
Dimensions: 200 cm x 150 cm x 1 cm
Poids (en g): 278

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

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En savoir plus sur le livre La joie ; comment la vivre au quotidien ; découvrez les principes de la démarche appréciative :

Envie de mettre de la joie dans votre quotidien ? Dans ce livre, Jackie Kelm vous propose un programme de 28 jours avec 3 exercices quotidiens, simples et efficaces, pour apprécier chaque instant, changer votre regard sur ce qui vous entoure, être heureux. Praticienne de référence, Jackie Kelm a adapté La Démarche Appréciative, initialement destinée aux organisations, à la vie personnelle en enrichissant cette approche de changement avec les neurosciences, la psychologie positive et la loi d'attraction. La Démarche Appréciative repose sur 5 principes : - Le Principe Constructionniste : changer ses interprétations pour changer sa vie. - Le Principe Poétique : chercher la joie là où elle existe vraiment. - Le Principe de Simultanéité : exploiter le pouvoir des questions. - Le Principe d'Anticipation : agir à partir d'un futur qui inspire. - Le Principe Positif : créer une spirale positive. L'auteur présente, dans son livre, une méthode structurée intégrant toutes ces idées orientées sur le positif en seulement trois exercices courts pour créer une joie durable: la liste d'appréciation, la question d'augmentation et l'exercice hebdomadaire de vision. Elle partage, avec fra cheur, son expérience, ses anecdotes, les résultats de son étude et les retours concrets des participants, et nous aide à trouver notre chemin vers la joie et à accéder au bonheur. Lire la suite Fermer


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La joie ; comment la vivre au quotidien ; découvrez les principes de la démarche appréciative :

Vous souhaitez apporter plus de joie et de bonheur dans votre vie quotidienne ? Alors ne cherchez plus, ce livre est fait pour vous ! Dans cet ouvrage, Jackie Kelm nous offre un programme complet de 28 jours, composé de 3 exercices par jour, pour apprendre à apprécier chaque instant, changer notre perception du monde qui nous entoure, et enfin être heureux. En utilisant un mélange de démarche appréciative, de neurosciences, de psychologie positive et de loi d'attraction, l'auteur nous guide vers une vie plus joyeuse en s'appuyant sur 5 principes fondamentaux. En combinant des idées orientées sur le positif à des exercices simples et rapides tels que la liste d'appréciation, la question d'augmentation et l'exercice de vision hebdomadaire, Jackie Kelm nous offre une méthode claire et efficace pour créer une joie durable. Avec son ton frais et ses anecdotes inspirantes, elle nous invite à suivre son expérience et à trouver notre propre chemin vers la joie et le bonheur.

A propos de l'auteur :

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