10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien

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10 minutes pour reconnecter avec soi et la terre grâce à la sophrologie et la pleine conscience. Un guide pratique pour une écologie intérieure au quotidien et un bonheur plus profond.

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Date de parution: 08/02/2020
Auteur: Florence Binay
Éditeur: Le Souffle D'or
Distributeur: Dilisco
Rayon: Vie pratique & Loisirs
Nombre de pages: 248
Classification: Chrysalide
Disponibilité DG: NC
Longueur: 123 cm
Largeur: 195 cm
Epaisseur: 1.6 cm
Dimensions: 123 cm x 195 cm x 1.6 cm
Poids (en g): 279

Conditions générales
Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours
Expédition : 2-3 jours ouvrables

En savoir plus sur le livre 10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien :

"Florence Binay axe son propos sur une pratique quotidienne de 10 minutes avec des techniques de sophrologie et de pleine conscience. Le fil conducteur 10 minutes d'écologie intérieure au quotidien et autres petits bonheurs est l'écologie intérieure, comment la pratiquer au quotidien pour se remettre en lien avec soi et avec la terre ,et ainsi développer sa conscience pour être dans une démarche écologique et consciente plus globale."


Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre 10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien :

Si vous souhaitez vous reconnecter avec vous-même et avec la nature, alors "10 minutes d'écologie intérieure au quotidien" est le livre qu'il vous faut. Florence Binay nous propose une approche pratique à travers des techniques de sophrologie et de pleine conscience pour prendre 10 minutes chaque jour et se recentrer. Avec un fil conducteur centré sur l'écologie intérieure, ce livre offre des petits bonheurs qui nous permettent de mieux nous connaître et de prendre conscience de notre impact sur la planète. Une lecture inspirante pour une démarche écologique et consciente au quotidien.

A propos de l'auteur :

Bientôt disponible