Rupture
Comment garder les pieds sur Terre quand tout fout le camp - 5 étapes de transition intérieure par l'écopsychologie au service du Vivant
de Emmanuelle Delrieu Découvrez 66 exercices pour une transformation intérieure en 5 étapes, renouez avec la nature et revitalisez votre vie grâce à l'écopsychologie.
| Date de parution: 16/10/2024 |
| Auteur: Emmanuelle Delrieu |
| Éditeur: Le Souffle d'Or |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Développement personnel - Bien dans sa tête - Gestion du stress |
| Nombre de pages: 286 |
| Dimensions: 24 cm x 17 cm x 2.5 cm |
| Poids (en g): 526 |
| Ean: 9782840589280 |
| Isbn: 978-2-84058-928-0 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Comment garder les pieds sur Terre quand tout fout le camp - 5 étapes de transition intérieure par l'écopsychologie au service du Vivant :
Découvrez 66 exercices et un parcours en 5 étapes pour cultiver la sérénité, l'ancrage et renouer avec la magie du vivant. Nos conceptions pathogènes et destructrices, telles que la réification et la séparation entre l'humain et la nature sauvage, épuisent notre être et notre planète, rendant le burn-out omniprésent. Des voix influentes, de Servigne à Etienne, en passant par le Pape et le Dalaï Lama, s'accordent sur un point crucial : une transformation écologique collective exige d'abord une métamorphose intérieure de l'humain.
Face à cet épuisement généralisé, il est essentiel de déconstruire nos visions du monde, de prendre soin de nous-mêmes et de reconnecter notre écologie intérieure à celle extérieure pour adopter de nouveaux modes de vie. L'écopsychologie offre un éclairage sur les causes de notre société mortifère et établit un lien profond entre la guérison humaine et celle du Vivant. Ce manuel de transition intérieure propose un voyage en cinq étapes vers une transformation individuelle et collective :
1. Comprendre les origines des dysfonctionnements internes et externes
2. Affronter les souffrances et embrasser le changement
3. Régénérer son lien avec le Vivant
4. Revitaliser et se reconnecter, ou négocier et régresser
5. Agir pour transformer le monde
À travers ce guide d'écothérapie, des exercices pratiques jalonnent le chemin vers une connexion profonde avec la nature et une redécouverte émerveillée du Vivant en soi.
Face à cet épuisement généralisé, il est essentiel de déconstruire nos visions du monde, de prendre soin de nous-mêmes et de reconnecter notre écologie intérieure à celle extérieure pour adopter de nouveaux modes de vie. L'écopsychologie offre un éclairage sur les causes de notre société mortifère et établit un lien profond entre la guérison humaine et celle du Vivant. Ce manuel de transition intérieure propose un voyage en cinq étapes vers une transformation individuelle et collective :
1. Comprendre les origines des dysfonctionnements internes et externes
2. Affronter les souffrances et embrasser le changement
3. Régénérer son lien avec le Vivant
4. Revitaliser et se reconnecter, ou négocier et régresser
5. Agir pour transformer le monde
À travers ce guide d'écothérapie, des exercices pratiques jalonnent le chemin vers une connexion profonde avec la nature et une redécouverte émerveillée du Vivant en soi.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Comment garder les pieds sur Terre quand tout fout le camp - 5 étapes de transition intérieure par l'écopsychologie au service du Vivant :
"Comment garder les pieds sur Terre quand tout fout le camp" est un guide essentiel pour quiconque cherche à naviguer les turbulences de notre époque avec sérénité et conscience. Ce livre propose un parcours en cinq étapes qui invite à une profonde introspection et à une reconnexion avec le Vivant, soulignant l'importance d'une transformation intérieure pour un changement écologique collectif. Les 66 exercices pratiques offrent des outils concrets pour s'ancrer dans la réalité tout en réémerveillant notre relation avec la nature. En s'appuyant sur les enseignements de figures influentes comme Servigne et le Dalaï Lama, ce manuel d'écopsychologie s'affirme comme une ressource précieuse pour ceux qui aspirent à harmoniser leur écologie interne avec celle du monde qui les entoure.
A propos de l'auteur Emmanuelle Delrieu :
Bientôt disponible