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Sandwiches minceur et autres dejeuners de poche (144 PAGES)
Comment bien manger à midi en dehors de chez soi ? Découvrez des idées inventives et équilibrées de sandwiches minceur, salades et mini-repas pour une pause déjeuner agréable et saine.
| Date de parution: 21/03/2000 |
| Auteur: Collectif |
| Éditeur: Josette Lyon |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 207 cm |
| Largeur: 131 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 207 cm x 131 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 190 |
En savoir plus sur le livre Sandwiches minceur et autres dejeuners de poche (144 PAGES) :
"Qu'est-ce que j'emporte pour déjeuner aujourd'hui ?" Quand on prend tous les repas de midi hors de chez soi, le problème est crucial si l'on veut à la fois manger à sa faim, faire un repas équilibré et se nourrir agréablement. L'imagination n'est pas toujours au rendez-vous. Pour tous ceux et celles qui surveillent leur ligne et avaient renoncé au sandwich parce que ce mot évoque pâté, saucisson, et autres aliments de poids, voici des dizaines d'idées de sandwiches minceur, inventifs et équilibrés. Pour les anti-sandwiches qui, par routine, se cantonnent aux oeufs durs avec part de fromage et pomme, voici des idées de salades complètes, pratiques à transporter, et de mini-repas à combiner à partir d'une liste d'aliments de base. Plein de suggestions simples, appétissantes, insolites parfois, qui feront de votre pause-repas au travail une véritable pause-plaisir. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Sandwiches minceur et autres dejeuners de poche (144 PAGES) :
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