Le sport est un medicament bio !
Le sport, un médicament naturel pour tous ! Découvrez les bienfaits sur la santé, les sports à privilégier selon les pathologies et les conseils pour une pratique régulière alliant diététique et exercices.
| Date de parution: 23/06/2008 |
| Auteur: Gilles Orgeret |
| Éditeur: Josette Lyon |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 278 |
| Longueur: 209 cm |
| Largeur: 145 cm |
| Epaisseur: 1.8 cm |
| Dimensions: 209 cm x 145 cm x 1.8 cm |
| Poids (en g): 398 |
En savoir plus sur le livre Le sport est un medicament bio ! :
Le bio et le naturel ont envahi notre environnement. Cependant, le sport mérite-t-il ce label ? est-il possible de le hisser au statut de médicament ? oui, si l'on considère que quel que soit son état de santé, on peut et on doit pratiquer un sport ou une activité physique régulière. le sport soulage, guérit parfois. il fait partie intégrante d'une hygiène de vie accomplie et devient un médicament naturel utilisable par tous. pour la première fois, un livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte) des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.) des conseils diététiques indissociables de l'activité physique les nouveaux sports proposant des alternatives intéressantes les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.) les abus et erreurs à éviter. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le sport est un medicament bio ! :
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