La verite sur le ventre plat
Un ventre tonique et dynamique pour une meilleure santé ! L'auteur dénonce la musculation abdominale et propose une approche plus gracieuse et énergétique pour fortifier ses abdominaux. Découvrez le pouvoir de vos "muscles de maintien" et le rôle essentiel du cerveau dans la perte de poids.
| Date de parution: 16/01/2004 |
| Auteur: Georges Siffredi |
| Éditeur: Guy Tredaniel |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 70 |
| Longueur: 211 cm |
| Largeur: 141 cm |
| Epaisseur: 0.8 cm |
| Dimensions: 211 cm x 141 cm x 0.8 cm |
| Poids (en g): 170 |
En savoir plus sur le livre La verite sur le ventre plat :
Tout le monde ne peut avoir le ventre musclé que l'on voit dans les magazines, mais chacun d'entre nous a la possibilité d'avoir un ventre tonique et dynamique, un ventre qui participera à notre équilibre énergétique, induira la forme physique et supprimera à jamais le mal de dos. L'auteur part en guerre contre la pratique intempestive de la musculation abdominale qui gène l'expression corporelle et bloque la respiration. " Les plus beaux ventres sont ceux des danseurs " qui ne font que des étirements musculaires et fortifient leurs abdominaux grâce à une expression corporelle gracieuse et dynamique. C'est cette dynamique que ce médecin ostéopathe explique clairement pour vous aider à découvrir la tonicité de vos " muscles de maintien ". Grâce à cette découverte, votre ventre ne sera jamais relâché dans votre activité physique quotidienne et participera à la beauté et à la santé de votre corps. Une touche de diététique mettant en évidence le r le prépondérant du cerveau dans la perte des kilos superflus complètera agréablement le programme. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La verite sur le ventre plat :
A propos de l'auteur :
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