Les 12 mouvements qi gong - pour conserver la souplesse du corps et la vivacite de l'esprit
Plongez dans l'univers millénaire du QI GONG, cette pratique ancestrale aux multiples bienfaits sur le corps et l'esprit. Découvrez les 12 mouvements pour entretenir une vie saine selon la médecine chinoise, grâce à cet ouvrage clair et accessible.
| Date de parution: 09/05/2006 |
| Auteur: Claude Leger |
| Éditeur: Guy Tredaniel |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 120 |
| Longueur: 242 cm |
| Largeur: 178 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 242 cm x 178 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 380 |
En savoir plus sur le livre Les 12 mouvements qi gong - pour conserver la souplesse du corps et la vivacite de l'esprit :
Exercice de santé remontant à plus de 2000 ans avant J.C., la pratique du QI GONG a traversé les siècles en démontrant, à travers le temps, son efficacité. Par ses effets bénéfiques sur la santé - renforcement du système immunitaire, retardement du vieillissement, action sur le psychisme amenant à un équilibre émotionnel et à une plus grande sérénité - la pratique du QI GONG transforme et modifie en profondeur la relation de l'être vis-à-vis de lui-même et de son environnement. En agissant sur les plans physique, psychique et spirituel, le QI GONG opère une véritable transformation alchimique. Par une approche claire et simple, Claude Léger propose de découvrir Les 12 mouvements de QI GONG qui permettent "d'entretenir la vie" selon les préceptes fondamentaux de la médecine chinoise traditionnelle. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Les 12 mouvements qi gong - pour conserver la souplesse du corps et la vivacite de l'esprit :
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