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À la decouverte du Qi Gong (DVD)
Envie de découvrir le Qi Gong? Ce livre est parfait pour débuter! Apprenez les exercices, respirations et massages pour améliorer votre santé et développer vos capacités cachées." #QiGong #Santé #DéveloppementPersonnel
| Date de parution: 03/11/2008 |
| Auteur: Yves Réquéna |
| Éditeur: Guy Tredaniel |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 205 |
| Longueur: 195 cm |
| Largeur: 180 cm |
| Epaisseur: 1.5 cm |
| Dimensions: 195 cm x 180 cm x 1.5 cm |
| Poids (en g): 539 |
En savoir plus sur le livre À la decouverte du Qi Gong (DVD) :
LA DÉCOUVERTE DU QI GONG est le livre le mieux approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Dans ce livre vous apprendrez : la position d'embrasser l'arbre, l'exercice taoiste "l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel", les respirations du Qi Gong, les massages de santé, les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées. [VOD : regardez ou téléchargez le DVD en ligne à partir de 2.5 euros la leçon]
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre À la decouverte du Qi Gong (DVD) :
A propos de l'auteur :
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