Les trois piliers du bien-etre - guide de l'hygiene alimentaire, relationnelle et mentale
Un guide pratique pour prendre soin de soi et trouver l'harmonie en équilibrant son alimentation, ses relations et sa pensée. Retrouvez une vie plus sereine grâce à une bonne hygiène de vie, à l'intérieur et à l'extérieur.
| Date de parution: 26/09/2005 |
| Auteur: Moro-Buronzo A. |
| Éditeur: Dervy |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 215 |
| Longueur: 221 cm |
| Largeur: 141 cm |
| Epaisseur: 2.1 cm |
| Dimensions: 221 cm x 141 cm x 2.1 cm |
| Poids (en g): 305 |
En savoir plus sur le livre Les trois piliers du bien-etre - guide de l'hygiene alimentaire, relationnelle et mentale :
Notre bien-être global, c'est-à-dire notre bonheur dépend des soins que nous apportons à notre univers physique par l'alimentation ; relationnel et de communication par l'écoute et le partage ; mental par la pensée positive et la responsabilité. Pour vivre de manière sereine, il faut parvenir à créer une harmonie à l'intérieur de chacun de ces univers et entre eux, de manière équilibrée, afin d'être en paix avec nous-même et le monde qui nous entoure. Cet ouvrage réunit ces trois dimensions et propose une réflexion sur chacune d'elles sans perdre de vue l'ensemble. En même temps, il nous indique les manières d'agir pour appliquer une " bonne hygiène " alimentaire, relationnelle et mentale. En prenant conscience, simplement, du fonctionnement de ces trois univers, le lecteur peut effectuer les changements nécessaires. Un véritable " guide du mieux-être ", pour retrouver une " hygiène de vie " et l'harmonie en soi et avec les autres. Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Les trois piliers du bien-etre - guide de l'hygiene alimentaire, relationnelle et mentale :
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