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Le banquet de Shiva - Pratiques et philosophie du nâtha-yoga
de Christian Tikhomiroff Découvrez la nouvelle édition augmentée du Banquet de Shiva : techniques de yoga, postures, pranayama, mudra et méditation, avec 74 photos pour guider votre pratique.
| Date de parution: 28/06/2013 |
| Auteur: Christian Tikhomiroff |
| Éditeur: Dervy |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Religion - Religions orientales - Yoga |
| Nombre de pages: 344 |
| Dimensions: 24 cm x 16 cm x 2.1 cm |
| Poids (en g): 635 |
| Ean: 9782844549846 |
| Isbn: 978-2-84454-984-6 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Le banquet de Shiva - Pratiques et philosophie du nâtha-yoga :
La nouvelle édition du "Banquet de Shiva" (initialement publiée en 2000) a été révisée et enrichie, notamment dans les chapitres consacrés au pranayama, aux mudras, à la concentration, ainsi qu'à la structure des chakras. Cette version actualisée offre une présentation détaillée des concepts philosophiques, métaphysiques et spirituels, ainsi que des techniques de ce yoga unique, qui a inspiré les formes de yoga pratiquées en Occident, telles que le Matha-yoga traditionnel et le Shivaïsme du Cachemire. "Le Banquet de Shiva" met en lumière l'école de la voie individuelle fondée par le Maître Icchanâtha, qui a vécu au siècle dernier à Bénarès. L'ouvrage décrit 32 postures, 15 techniques de pranayama, 26 mudras et une quinzaine de thèmes de concentration ou de méditation. Grâce à une présentation claire et précise, illustrée par 74 photographies, il constitue une ressource fiable pour quiconque souhaite débuter ou approfondir sa pratique du yoga.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le banquet de Shiva - Pratiques et philosophie du nâtha-yoga :
"Le Banquet de Shiva - Pratiques et philosophie du nâtha-yoga" est une œuvre magistrale qui plonge le lecteur dans les profondeurs du nâtha-yoga, une tradition ancestrale à l'origine de nombreuses formes de yoga modernes. Cette nouvelle édition enrichie et corrigée offre une exploration détaillée des techniques de pranayama, mudra, et concentration, tout en clarifiant la structure des chakras. Avec ses 32 postures, 15 prânâyâma, 26 mudrâ et de nombreux thèmes de méditation, le livre constitue un guide complet et accessible pour les pratiquants de tous niveaux. Les 74 photos illustratives renforcent la clarté des explications, faisant de cet ouvrage un support indispensable pour approfondir sa pratique et sa compréhension du yoga traditionnel.
A propos de l'auteur Christian Tikhomiroff :
Christian Tikhomiroff est un enseignant de yoga avec plus de trente ans d'expérience. Formé à Bénarès, dans une prestigieuse école de nâtha-yoga du nord de l'Inde, il a consacré sa vie à la transmission de cette discipline ancestrale.