Mudra des yeux T3
de Villecroix Serge En sanskrit, une mudrâ est un geste, un mouvement. Serge Villecroix, dans Mudra des Yeux T3, partage des exercices organisés, adaptés au profil visuel de chaque modèle pour retrouver une bonne acuité visuelle.
| Date de parution: 02/02/2004 |
| Auteur: Serge Villecroix |
| Éditeur: Ambre |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 126 |
| Longueur: 215 cm |
| Largeur: 151 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 215 cm x 151 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 180 |
En savoir plus sur le livre Mudra des yeux T3 :
En sanskrit, une mudrâ est un geste, un mouvement. Pourquoi devoir faire des exercices avec les yeux et que se passe-t-il lorsqu'on met en mouvement le globe oculaire ? Nous savons que dans le corps, les muscles permettent tous les mouvements quels qu'ils soient. Il faut savoir qu'il existe six muscles autour du globe oculaire. À partir de ce système simple, par contraction de certains petits muscles et relâchement des autres, l'oeil tourne autour d'un point fixe virtuel situé au centre du globe oculaire. En faisant des mouvements réguliers avec nos organes de la vue, nous renforcerons leurs muscles. Ces derniers deviendront plus toniques, ils contracteront ou étireront davantage la paroi oculaire. Les mudrâ de la vision pratiqués régulièrement permettent de retarder la perte d'acuité visuelle. Suivant que vous soyez astigmate, hypermétrope, myope, presbyte,... différents exercices vous sont proposés par Serge Villecroix.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Mudra des yeux T3 :
Mudra des yeux T3 offre une approche unique de la vision. Serge Villecroix répertorie des exercices adaptés pour chaque type de problème visuel. Il propose alors des mudrâ de la vision pour retrouver une acuité visuelle optimale. Ce livre est très pratique et accessible à tous. Il est richement illustré et le texte est bien expliqué. Une source d'inspiration et une référence pour apprendre et se soigner par ses mouvements.
A propos de l'auteur :
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