Le petit guide de la gratitude ; accueillez le bonheur dans votre vie en apprenant à dire merci
Découvrez les bienfaits de la gratitude pour être plus heureux et épanoui au quotidien. Des exercices simples pour améliorer vos relations et votre bien-être.
| Date de parution: 12/03/2019 |
| Auteur: Robert A. Emmons |
| Éditeur: Contre-dires |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 96 |
| Longueur: 150 cm |
| Largeur: 110 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 150 cm x 110 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 147 |
En savoir plus sur le livre Le petit guide de la gratitude ; accueillez le bonheur dans votre vie en apprenant à dire merci :
Et si apprendre à dire merci était la clé du bien-être ? Ce livre va vous aider à expérimenter toute la puissance de la gratitude. Scientifiquement prouvée et très simple à pratiquer au quotidien, la gratitude vous permet d'être plus heureux, d'accueillir toujours plus de joie, d'amour, de paix et d'optimisme dans votre vie. En réalisant les exercices pratiques présents dans cet ouvrage, comme tenir un journal de gratitude, rédiger des lettres de remerciements et méditer sur ce que vous recevez de bon, vous serez en mesure d'améliorer vos relations, d'agir positivement sur votre santé, votre bien-être, ainsi que sur la qualité de vos relations.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Le petit guide de la gratitude ; accueillez le bonheur dans votre vie en apprenant à dire merci :
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