Rupture
Apprivoiser sa colère - Cahier d'activités pour les enfants
de Samantha Snowden Aidez votre enfant à apprivoiser sa colère avec 50 exercices amusants et colorés. Dessin, écriture, méditation : des outils pour une vie plus sereine et joyeuse !
| Date de parution: 16/06/2022 |
| Auteur: Samantha Snowden |
| Éditeur: Contre-dires |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Couple, famille - Enfant, famille - Education de l'enfant |
| Nombre de pages: 159 |
| Dimensions: 25.2 cm x 20.6 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 526 |
| Ean: 9782849336854 |
| Isbn: 978-2-84933-685-4 |
| Format: Grand Format |
En savoir plus sur le livre Apprivoiser sa colère - Cahier d'activités pour les enfants :
La colère est une émotion naturelle, tout comme la joie, la tristesse ou la peur. Cependant, il peut être difficile de savoir comment exprimer ses sentiments de manière appropriée. Ce manuel richement illustré, spécialement conçu pour les enfants, propose 50 exercices ludiques pour les aider à rester calmes et à apprivoiser cette émotion puissante et parfois déroutante. À travers des activités de dessin, d'écriture ou de méditation, que ce soit en solitaire ou accompagné, l'enfant découvrira une variété d'idées et de pratiques utiles pour identifier la colère, comprendre ses déclencheurs et mieux réagir face aux situations difficiles. Il apprendra ainsi à communiquer ses émotions, à adopter de nouvelles habitudes et à cultiver la bienveillance et la joie, pour vivre plus sereinement et heureux au quotidien.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Apprivoiser sa colère - Cahier d'activités pour les enfants :
"Apprivoiser sa colère - Cahier d'activités pour les enfants" est un ouvrage indispensable pour les jeunes qui cherchent à mieux comprendre et gérer leurs émotions. Ce manuel coloré et ludique propose 50 exercices variés, allant du dessin à la méditation, pour aider les enfants à identifier et exprimer leur colère de manière constructive. En plus de fournir des outils pratiques pour rester calme, il encourage les enfants à développer des habitudes positives et à cultiver la bienveillance. Un excellent support pour les parents et les éducateurs désireux d'accompagner les enfants vers une vie plus sereine et équilibrée.
A propos de l'auteur Samantha Snowden :
Samantha Snowden anime des ateliers de pleine conscience destinés aux enfants, aux adultes, aux familles, ainsi qu'aux écoles et aux éducateurs. Diplômée en psychologie de l'UCLA, elle détient également une maîtrise en psychologie clinique et pédagogique de l'Université de Columbia.