Pour arrêter de fumer
Découvrez comment arrêter de fumer sans violence ni invasion avec cet ouvrage d'hypnose et de PNL. Adoptez une véritable hygiène de vie pour un changement durable.
| Date de parution: 23/09/2011 |
| Auteur: Kévin Finel |
| Éditeur: Bussiere |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 180 cm |
| Largeur: 115 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 180 cm x 115 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 108 |
En savoir plus sur le livre Pour arrêter de fumer :
Patchs, pastilles et autres traitements sont les attributs habituels des personnes désireuses d’arrêter de fumer. Tous les moyens sont bons pour qui se sent esclave, redoute le cancer, se sent essoufflé, a une vilaine peau ou perd de l’argent Mais comment faire pour s’arrêter par des moyens peu violents ou invasifs ? Comment être sûr de ne pas reprendre la cigarette ? Comment cesser de répondre au stress par des conduites addictives ? Comment opérer un changement de fond ? Comment retrouver une véritable hygiène de vie ? Cet ouvrage permet de définir quel type de fumeur nous sommes et de prendre conscience de nos mécanismes. Il contient bien sûr de nombreuses méditations mais constitue surtout une gigantesque séance d’hypnose truffée de suggestions, au sens hypnotique du terme. Ainsi nous guide-t-il simplement et avec un vrai détachement vers un changement durable. Kévin Finel est psychothérapeute, coach formateur en hypnose éricksonnienne et en PNL. Il dirige depuis 2002 l'académie d'hypnose (A.R.C.H.E.). Conférencier, il est également auteur d'ouvrages sur l'autohypnose, le sevrage tabagique, etc.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Pour arrêter de fumer :
A propos de l'auteur :
Produits alternatifs
Ces autres produits pourraient vous intéresser