En bref — Édith Gauthier aborde la relation entre argent et sérénité. Le livre propose des méditations pour maintenir un équilibre. Publié en 2017, il offre des outils pratiques pour gérer ses pensées sur l'argent.
À propos de 5 minutes pour méditer - Zen avec l'argent
Dans « 5 minutes pour méditer - Zen avec l'argent », Édith Gauthier explore la relation complexe entre l'argent et la sérénité personnelle. Elle souligne que l'argent, bien que nécessaire, peut devenir une source de stress et de discorde, affectant même les relations familiales. Ce livre propose des méditations de cinq minutes pour aider à conserver son libre arbitre face aux préoccupations financières.
Gauthier insiste sur l'importance d'accepter la circulation de l'argent pour favoriser son renouvellement. Les méditations présentées visent à rétablir l'équilibre entre les préoccupations financières et la vie personnelle, permettant ainsi de mieux gérer ses pensées et émotions liées à l'argent.
À qui s'adresse ce livre ?
- Pratiquants de la méditation et du développement personnel
- Personnes en quête d'équilibre financier et émotionnel
- Lecteurs intéressés par la santé et le bien-être
- Professionnels du bien-être et de la santé naturelle
L'avis de notre librairie
La Librairie ECCE TERRA a retenu « 5 minutes pour méditer - Zen avec l'argent » pour son approche pragmatique de la méditation en lien avec les préoccupations financières. Ce livre offre des outils concrets pour gérer son rapport à l'argent, ce qui est essentiel dans notre société actuelle. Il s'adresse particulièrement à ceux qui cherchent à instaurer un équilibre entre leur vie personnelle et leurs finances. Une lecture recommandée pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être financier et émotionnel.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Comment la méditation aide-t-elle avec l'argent ?
La méditation permet de gérer les pensées et émotions liées à l'argent. Elle aide à maintenir la sérénité face aux préoccupations financières.
Quelles sont les techniques de méditation proposées ?
Le livre propose des méditations courtes de cinq minutes adaptées aux besoins des lecteurs. Ces techniques visent à rétablir l'équilibre émotionnel.
Quel est l'objectif principal de ce livre ?
L'objectif est d'aider les lecteurs à conserver leur libre arbitre face à l'argent. Il propose des outils pour mieux gérer les pensées financières.
Qui est l'auteur de ce livre ?
Édith Gauthier est une auteure spécialisée en méditation et développement personnel. Elle a écrit plusieurs ouvrages sur ces sujets.
