Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux
de Brion Françoise,Tonnerre Luc,Bourgois Francis Étudiez les techniques ancestrales pour mieux respirer et résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels... et améliorer votre état de détente et de mieux-être !
| Date de parution: 10/01/2019 |
| Auteur: Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois |
| Éditeur: Bussiere |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 48 |
| Longueur: 190 cm |
| Largeur: 125 cm |
| Epaisseur: 0.4 cm |
| Dimensions: 190 cm x 125 cm x 0.4 cm |
| Poids (en g): 76 |
En savoir plus sur le livre Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux :
Les Orientaux disent que seuls 5% d'entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels... et atteindre un état permanent de détente et de mieux-être. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux :
Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux est un excellent guide pour améliorer votre bien-être et votre santé. Il vous propose des méthodes simples et accessible pour doper votre énergie. Laissez-vous guider par les techniques ancestrales des Orientaux pour retrouver votre sérénité et votre état de détente ! Un livre incontournable!
A propos de l'auteur :
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