Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être
de Brion Françoise,Tonnerre Luc,Bourgois Francis Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique grace à Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être. Cinq diaphragmes corps sont abordés avec agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles.
| Date de parution: 08/09/2020 |
| Auteur: Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois |
| Éditeur: Bussiere |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 190 cm |
| Largeur: 125 cm |
| Epaisseur: 0.4 cm |
| Dimensions: 190 cm x 125 cm x 0.4 cm |
| Poids (en g): 76 |
En savoir plus sur le livre Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être :
Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l'on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d'eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d'exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer. Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être :
Ce livre est une excellente ressource pour apprendre comment mieux respirer et à harmoniser vos diaphragmes afin de vous libérer des tensions physiques et émotionnelles. Il traite en détail des cinq diaphragmes et leurs influences sur votre psyché et votre corps et aide les lecteurs avec des exercices pratiques. Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être est une excellente lecture pour ceux qui veulent optimiser leur bien-être physique et psychologique.
A propos de l'auteur :
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