Redonnez à votre corps les moyens de retrouver sa véritable nature....
de Brian R. Clement Un guide pour vivre plus longtemps et en meilleure santé grâce à une approche globale développée par l'Institut Hippocrate, basée sur la vitalité et validée par la science. Alimentation, exercice, sommeil, vie sociale et attitude mentale : des clés pour un vieillissement harmonieux et optimal.
| Date de parution: 05/10/2009 |
| Auteur: Brian R. Clement |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Religion & Esotérisme |
| Nombre de pages: |
| Longueur: 20.5 cm |
| Largeur: 14 cm |
| Epaisseur: 2 cm |
| Dimensions: 20.5 cm x 14 cm x 2 cm |
En savoir plus sur le livre Redonnez à votre corps les moyens de retrouver sa véritable nature.... :
Notre société se targue d'ajouter des années à la vie. Mais elle se préoccupe peu d'insuffler de la vie et de la santé aux années gagnées. Depuis plus de trente ans, des milliers de curistes venus du monde entier bénéficient de l'approche globale et humaniste de l'Institut Hippocrate. La plupart d'entre eux ont pu expérimenter, pendant et après leur séjour, de réels et profonds changements dans leur vie et dans leur santé. C'est sur la base de cette vaste expérience validée par la science, que Brian R. Clément a structuré ce livre. Le concept qu'il y développe s'articule autour de la notion de vitalité, préalable indispensable à un vieillissement harmonieux et en pleine santé. Alimentation saine et vivante, exercice physique adapté et adéquat, sommeil réparateur, vie affective et sociale harmonieuses, bonne gestion du stress, attitude mentale et pensées positives : autant d'ingrédients nécessaires à une longévité optimale, au maximum de nos facultés et de nos capacités physiques, intellectuelles, mentales, émotionnelles et spirituelles.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Redonnez à votre corps les moyens de retrouver sa véritable nature.... :
Redonnez à votre corps les moyens de retrouver sa véritable nature" est un ouvrage qui propose une approche holistique et humaniste pour retrouver santé et vitalité. Inspiré par les méthodes de l'Institut Hippocrate, l'auteur, Brian R. Clément, nous livre son expérience de plus de trente ans dans le domaine. Avec la nourriture vivante, l'exercice physique adapté, le sommeil réparateur, une vie sociale épanouissante et la gestion du stress, il nous montre comment vieillir en pleine santé physique, intellectuelle, mentale, émotionnelle et spirituelle. Cet ouvrage, basé sur des études scientifiques et des témoignages de nombreux curistes, fournit des conseils pratiques pour une longévité optimale. Un must-read pour quiconque souhaite prendre soin de son corps et de son esprit de manière globale et holistique.
A propos de l'auteur :
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