Petit recueil de lâcher-prise entre soi et soi-même
de Marc Lestal Un guide pour alléger son âme en se détachant des contraintes de la vie moderne. Lâchez prise et vivez pleinement le moment présent pour être heureux.
| Date de parution: 22/09/2017 |
| Auteur: Marc Lestal |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 19 cm |
| Largeur: 11.5 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 19 cm x 11.5 cm x 1.4 cm |
En savoir plus sur le livre Petit recueil de lâcher-prise entre soi et soi-même :
Plus nous chargeons nos vies et moins nous sommes légers dans nos âmes. Plutôt que de lutter sans cesse contre nous-même et nos faiblesses, ou de consommer à l'excès toutes sortes de techniques en bien-être, Marc Lestal nous invite à nous poser certaines questions, et à adopter un nouvel état d esprit : comprendre que notre vie peut être heureuse si l'on consent à la vivre de façon simple et détachée. Apprendre à se déprogrammer, accueillir, s'abandonner, accepter, vivre dans le présent et enfin lâcher prise. Autant d'attitudes que l'on néglige dans nos vies. Pourtant, être heureux consiste simplement à s'enraciner dans le présent et à recevoir les évènements tels qu'ils se présentent. Épouser la vie avec le maximum d'aplomb et le plus de sérénité possible, car il est une certitude, notre existence n'est pas et ne sera pas un long fleuve tranquille. C'est avec des actes simples que vous allez identifier et suivre ce désir profond enraciné dans votre être. Et cette pensée racine, qui au-delà des ordres que nous intime notre mental, sait exactement ce qui est bon pour vous. Vous trouverez enfin l'accord parfait avec vos aspirations intérieures.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Petit recueil de lâcher-prise entre soi et soi-même :
Si vous êtes fatigué de lutter contre vous-même et de chercher le bonheur auprès de toutes sortes de méthodes, ce livre est fait pour vous. Dans ce petit recueil, Marc Lestal nous invite à adopter un nouvel état d'esprit en nous posant des questions essentielles et en apprenant à lâcher prise. En renonçant à l'excès de consommation et en acceptant les évènements tels qu'ils viennent, vous pourrez enfin être serein dans le présent et épouser la vie avec plus de simplicité. Grâce à des actes simples, vous pourrez écouter votre voix intérieure et trouver l'accord parfait avec vos aspirations. Une lecture à la fois inspirante et pragmatique pour une vie plus légère et épanouie.
A propos de l'auteur :
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