Cultivez vos ressources ; un nouveau coaching pour une vie épanouie
de Christelle Dubois Un guide pratique pour bien vivre sa retraite en stimulant ses ressources. Découvrez une méthode unique pour profiter pleinement de ce nouveau départ !" #Retraite #Santé #Bienêtre
| Date de parution: |
| Auteur: Christelle Dubois |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 128 |
| Longueur: 20.5 cm |
| Largeur: 14 cm |
| Epaisseur: 1.1 cm |
| Dimensions: 20.5 cm x 14 cm x 1.1 cm |
En savoir plus sur le livre Cultivez vos ressources ; un nouveau coaching pour une vie épanouie :
Le départ à la retraite marque une grande rupture dans la vie de chacun. Source d'angoisse ou de libération, elle symbolise un nouveau départ. C'est le moment idéal pour tenter de nouvelles choses et pourquoi pas de suivre les conseils de Christelle Dubois. Grâce à son expérience de soignante, elle a mis au point une méthode de coaching pour permettre aux seniors d'avancer en âge harmonieusement en stimulant toutes leur ressources. Elle utilise différentes pratiques et en explique les bénéfices : Montessori, psychologie positive, stimulation sensorielle, relaxation,mémorisation, gymnastique... et des activités adaptées pour le 4ème âge en prenant toujours en considération la personne et ses besoins.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Cultivez vos ressources ; un nouveau coaching pour une vie épanouie :
Vous en avez assez d'appréhender la retraite comme une source d'angoisse ? Alors laissez-vous guider par les précieux conseils de Christelle Dubois dans son livre "Cultivez vos ressources ; un nouveau coaching pour une vie épanouie". En tant que soignante expérimentée, elle a développé une méthode de coaching spécialement dédiée aux seniors afin de favoriser un vieillissement harmonieux. En s'appuyant sur différentes pratiques telles que Montessori, la psychologie positive et la stimulation sensorielle, elle propose des activités adaptées au 4ème âge pour stimuler toutes les ressources de chacun. Un ouvrage essentiel pour profiter pleinement de cette nouvelle étape de la vie en prenant soin de soi et de ses besoins.
A propos de l'auteur :
Bientôt disponible