La naturopathie holistique ; une méthode de santé optimale
de Laurent Lacoste Explorez les secrets d'une santé naturelle grâce à ce petit manuel. Hydratation, alimentation, gestion du stress... Devenez acteur de votre bien-être !
| Date de parution: |
| Auteur: Laurent Lacoste |
| Éditeur: LANORE |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 228 |
| Longueur: 20.5 cm |
| Largeur: 14 cm |
| Epaisseur: 2 cm |
| Dimensions: 20.5 cm x 14 cm x 2 cm |
En savoir plus sur le livre La naturopathie holistique ; une méthode de santé optimale :
Qu'est-ce qu'une naturopathie simple et efficace ? Comment la santé naturelle s'apprend et s'applique ? L'auteur par ce témoignage nous conduit à bâtir notre nouvelle hygiène de vie pour une santé optimale. Elle se définit au travers de pratiques naturelles axées sur une alimentation saine, adaptée à chaque individu. L'auteur nous fait prendre conscience de ce fondement qu'est la véritable hydratation, préconisant également une gestion convenable du stress et du sommeil favorisant ainsi un état équilibré. Ce petit manuel nous amène à prendre conscience que nous devons être acteur de notre santé pour oser enfin ?vivre?, en honorant chaque instant, chaque ?présent? que la Vie nous offre... et que la naturopathie est une médecine éducative préventive.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La naturopathie holistique ; une méthode de santé optimale :
La naturopathie holistique ; une méthode de santé optimale" est un petit ouvrage essentiel pour comprendre les principes fondamentaux de la naturopathie. Avec précision et simplicité, l'auteur nous emmène à la découverte d'une approche naturelle de la santé, qui vise à renforcer l'équilibre de notre corps et de notre esprit. À travers des conseils pratiques sur l'alimentation, l'hydratation, la gestion du stress et du sommeil, il nous montre comment l'hygiène de vie est un pilier de notre bien-être. Un livre à mettre entre toutes les mains pour apprendre à être acteur de notre santé et vivre en harmonie avec la nature.
A propos de l'auteur :
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