P'tit guide de l'émotion
de Gilles Devilleneuve Comment gérer ses émotions face à une réalité perturbante ? Ce guide explore les mécanismes et les fonctions de l'émotion pour mieux la comprendre et vivre pleinement avec.
| Date de parution: 19/02/2019 |
| Auteur: Gilles Devilleneuve |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DG DIFFUSION |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 56 |
| Longueur: 19 cm |
| Largeur: 11.5 cm |
| Epaisseur: 0.5 cm |
| Dimensions: 19 cm x 11.5 cm x 0.5 cm |
En savoir plus sur le livre P'tit guide de l'émotion :
L'émotion, ou plutôt les émotions, sont particulièrement à l'honneur dans la période que nous traversons. Où se trouve la racine de l'émotion ? Quel est, ou quels sont, son (ses) mode(s) de fonctionnement ? Quelle en est la part consciente ? Inconsciente ? Comment définit-on une émotion ? Comment s'exprime-t-elle ? À quoi nous sert-elle ? Que dois-je faire de mon (mes) émotion(s) ? Les accueillir, les combattre, les canaliser ? Faut-il lutter contre ses émotions, les envisager comme un déséquilibre de la vie affective ou les valoriser pour vibrer plus intensément, pour être plus en lien avec notre être profond ? Autant de questions qui sont abordées dans ce petit guide dont le but est de nous faire réfléchir sur nos comportements : vis-à-vis de nous-mêmes et vis-à-vis des autres.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre P'tit guide de l'émotion :
Le "P'tit guide de l'émotion" est un livre qui ne pourrait pas mieux tomber dans une période où les émotions sont plus que jamais mises en avant. Entre définitions, modes de fonctionnement, expressions, utilités et gestion des émotions, cet ouvrage aborde toutes les facettes de cette réalité complexe. Loin d'être un livre académique, il nous fait réfléchir sur notre propre rapport aux émotions et propose des pistes intéressantes pour mieux les comprendre et les vivre sereinement. Un condensé d'informations précieuses à la fois pour soi et pour les autres.
A propos de l'auteur :
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