Journal d'une accro à l'ayurveda
de Gracianne Hastoy Découvrez l'Ayurvéda et Sowa Rigpa, médecines ancestrales qui ont changé ma vie ! Un témoignage sincère pour tous, victimes d'une médecine trop pressée et éloignée de nos émotions, vers une vie plus harmonieuse et peut-être plus heureuse.
| Date de parution: |
| Auteur: Gracianne Hastoy |
| Éditeur: Lanore |
| Distributeur: DILISCO |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 264 |
| Longueur: 24 cm |
| Largeur: 16 cm |
| Epaisseur: 1.7 cm |
| Dimensions: 24 cm x 16 cm x 1.7 cm |
En savoir plus sur le livre Journal d'une accro à l'ayurveda :
Comme tout le monde, j'ai veillé tard, j'ai trop et mal mangé, j'ai porté peu d'attention à mon corps et l'ai rudoyé comme tout le monde, j'ai eu mes déprimes, mes moments de mou , vautrée sur le canapé sans autre exercice que le doigt sur la zapette comme tout le monde, j'ai eu des amours compliquées et des amitiés abandonnées? sans parler du boulot, du stress, des soucis, des insomnies et des lassitudes de la vie comme tout le monde, j'ai pleuré des êtres chers partis trop tôt. Et puis, un jour, comme tout le monde, je suis tombée malade, j'ai connu les rendez-vous bâclés de médecins harassés de fatigue, qui écoutaient mal et me coupaient, pour m'infliger une ordonnance dont les médicaments me détruisaient l'estomac, le colon, le foie, et surtout l'âme Et puis un jour, comme dans un conte de fées moderne, j'ai découvert l'Ayurvéda, la science de vie millénaire indienne, et Sowa Rigpa, la médecine traditionnelle tibétaine et ma vie a changé, la physique et l'émotionnelle. J'ai écrit ce livre pour faire partager mon expérience avec tous. Oui, tout ce monde victime d'une médecine trop pressée, trop éloignée de nos émotions et de nos vies, qui a oublié que le corps est notre passeport pour une existence plus centrée, plus spirituelle, plus harmonieuse, et pourquoi pas plus heureuse.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Journal d'une accro à l'ayurveda :
Le livre 'Journal d'une accro à l'ayurveda' est une véritable découverte pour tous ceux qui, comme moi, ont vécu les aléas de la vie moderne : le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée, le stress du quotidien et les problèmes de santé. L'auteur partage son parcours personnel et nous fait découvrir l'Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne, ainsi que la médecine tibétaine Sowa Rigpa. Grâce à ces méthodes millénaires, elle a réussi à transformer sa vie physique et émotionnelle. Ce livre est un précieux témoignage qui pourra aider tous ceux qui sont victimes d'une médecine trop pressée et éloignée de nos besoins émotionnels. Une lecture à ne pas manquer pour ceux qui recherchent une vie plus centrée, spirituelle et harmonieuse.
A propos de l'auteur :
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