Rupture
Etre mince, gérer son poids - Les vraies lois de la nature
de Jean-Marie Delecroix Découvrez les vraies lois de la nature pour maîtriser votre poids et restermince grâce au livre Etre mince, gérer son poids – Les vraies lois de la nature.
| Date de parution: 03/03/2006 |
| Auteur: Jean-Marie Delecroix |
| Éditeur: Medicis |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Sciences & Techniques |
| Nombre de pages: 126 |
| Longueur: 181 cm |
| Largeur: 102 cm |
| Epaisseur: 1 cm |
| Dimensions: 181 cm x 102 cm x 1 cm |
| Poids (en g): 120 |
En savoir plus sur le livre Etre mince, gérer son poids - Les vraies lois de la nature :
Etre mince, gérer son poids. La situation effrayante. Le contexte pourtant favorable. Le symbolisme du "" manger "". Maigrir quelle affaire ! Y aurait-il des lois psychologiques là-dessous ? Les habitudes alimentaires. Facteurs influents et conseils spécifiques. Quelques autres conseils spécifiques. Quelques règles de base nécessaires. Les mécanismes biologiques. Les régimes amaigrissants. Bouger, marcher, courir, bricoler. Quelques régimes au banc de la critique. Quels repas faut-il faire ? Lipides, glucides ou protides. La folie du sucre industriel. Quelques compositions de bons sucres. L'index glycémique ou la bible des gros. Les produits allégés. Les produits miraculeux ? maigrir avec les mains et les crèmes. Sus à la cellulite ! Nos amies les plantes utiles à rester mince. Les coups de blues. L'aide de l'homéopathie.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Etre mince, gérer son poids - Les vraies lois de la nature :
Etre mince, gérer son poids – Les vraies lois de la nature est une lecture incontournable pour apprendre à maîtriser son poids. Explorant le symbolisme et les mécanismes biologiques sous-jacents à l'embonpoint, ce livre donne de précieux conseils pour équilibrer notre alimentation et brûler les mauvaises habitudes. Une lecture passionnante et captivante qui à son tour mènera à un mode de vie plus sain et équilibré.
A propos de l'auteur :
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