La relaxation bio-dynamique
Un livre qui invite à respecter son corps pour mieux respecter son environnement. Découvrez comment agir en harmonie avec votre corps pour une vie plus épanouissante et en accord avec les "mécaniques célestes", à travers la pratique de la Relaxation Bio-dynamique.
| Date de parution: 18/08/2006 |
| Auteur: Pierre Pyronnet, Philippe Bamy |
| Éditeur: Medicis |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Vie pratique & Loisirs |
| Nombre de pages: 178 |
| Longueur: 260 cm |
| Largeur: 192 cm |
| Epaisseur: 1.4 cm |
| Dimensions: 260 cm x 192 cm x 1.4 cm |
| Poids (en g): 958 |
En savoir plus sur le livre La relaxation bio-dynamique :
Apprendre à respecter son corps, c'est aussi une façon de mieux respecter l'autre et ce qui nous entoure. Le sens de " l'écologie corporelle " nous apporte une réflexion en soi, partout et à chaque instant. La notion de mouvement, nullement influencée par l'agitation ou le gigotage, s'appuie sur la prise de conscience d'une application gestuelle et respiratoire en harmonie avec les "mécaniques célestes " de notre corps. Dans la pratique, le déploiement du mouvement interne à travers chacune de nos articulations (en spirale, ondulation de la colonne vertébrale, respiration, etc.) nous invite au complet relâchement des tensions, favorisant une plus grande confiance en soi. Ces clefs sont ici proposées en termes d'effets sur le plan corporel, de bénéfices sur le plan relationnel, social et en termes de correspondances symboliques. Cet ouvrage s'adresse à tous et à toutes, femmes, enfants, adolescents et personnes âgées, sportifs, chefs d'entreprise et artisans... toute personne en quête de bien-être et d'harmonie. Dans un style clair, accompagné de photographies décomposant les mouvements dans leur simplicité, le livre de la Relaxation Bio-dynamique fait accéder à l'aisance relationnelle avec soi-même et les autres, à la joie de vivre, réconciliant stabilité et mouvement. Pour les auteurs, l'individu est trop souvent prisonnier des " sphères " énergétiques accumulées par les regrets du passé et les appréhensions du futur. L'attention et la pleine conscience du corps dans l'instant présent, peuvent lui permettre d'ouvrir une porte et de se libérer avec la conscience du coeur... Lire la suite Fermer
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La relaxation bio-dynamique :
A propos de l'auteur :
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