Rupture
Sophrokids - 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions
de Virginie Madinier Découvrez 28 exercices de sophrologie ludiques pour enfants : calme, énergie, confiance et plus encore. Adaptés à tous les âges, pratiques en autonomie ou avec un adulte.
| Date de parution: 03/11/2022 |
| Auteur: Virginie Madinier |
| Éditeur: Médicis |
| Distributeur: INTERFORUM |
| Rayon: Couple, famille - Enfant, famille - Santé de l'enfant |
| Nombre de pages: 88 |
| Dimensions: 17.5 cm x 12.9 cm x 3.8 cm |
| Poids (en g): 346 |
| Ean: 9782853278171 |
| Isbn: 978-2-85327-817-1 |
| Format: |
En savoir plus sur le livre Sophrokids - 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions :
Découvrez 28 exercices de sophrologie spécialement conçus pour les enfants. Chaque carte de ce coffret propose un exercice de sophrologie adapté à un besoin spécifique de l'enfant : retrouver son calme, chasser la fatigue, apaiser les peurs, améliorer la concentration et la confiance en soi, ou encore se recharger en énergie. Ces exercices ludiques sont modulables selon les capacités et les préférences de chaque enfant. En fonction de son âge, il pourra les réaliser seul ou avec l'aide d'un adulte. Un guide pratique accompagne le coffret, offrant des explications détaillées pour chaque exercice ainsi que plusieurs visualisations à lire ou à écouter. SophroKids est un outil précieux pour apprendre à gérer ses émotions tout en s'amusant !
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre Sophrokids - 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions :
"SophroKids - 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions" est un véritable trésor pour les parents et les éducateurs souhaitant aider les enfants à gérer leurs émotions de manière ludique et efficace. Ce coffret propose une série de cartes, chacune détaillant un exercice de sophrologie adapté aux besoins spécifiques des enfants, comme retrouver leur calme ou gagner en confiance. Les exercices sont facilement adaptables en fonction de l'âge et des capacités de l'enfant, permettant une pratique en autonomie ou avec l'accompagnement d'un adulte. Le livre inclus offre des explications claires et des visualisations enrichissantes, faisant de SophroKids un outil indispensable pour un développement émotionnel harmonieux.
A propos de l'auteur Virginie Madinier :
Virginie Madinier a grandi en région parisienne, où elle a nourri sa passion pour l'illustration jeunesse et l'art auprès des enfants. Travaillant comme illustratrice et médiatrice artistique dans diverses associations d'éducation populaire, elle a découvert la joie d'aider les jeunes à s'épanouir. Cette expérience l’a incitée à se tourner vers une carrière de thérapeute. Aujourd'hui, Virginie est sophrologue et art-thérapeute, exerçant en cabinet privé. Elle a créé des cartes de sophrologie pour enrichir sa pratique personnelle et, face à leur succès, a choisi de les partager avec un plus grand public.
Yovan Orlic, quant à lui, est un passionné de technologie et d'arts plastiques, incapable de choisir entre ces deux domaines. Titulaire d'un doctorat en mécatronique, il partage son temps entre la conception de robots durant la journée et l'illustration le soir.
Yovan Orlic, quant à lui, est un passionné de technologie et d'arts plastiques, incapable de choisir entre ces deux domaines. Titulaire d'un doctorat en mécatronique, il partage son temps entre la conception de robots durant la journée et l'illustration le soir.