Guérir de l'abus sexuel et revivre - Techniques centrées sur la solution et hypnose ericksonienne

Ce livre propose des techniques concrètes et ciblées, inspirées de la thérapie centrée sur la solution et de l'hypnose éricksonienne, pour accompagner les adultes ayant survécu à des abus sexuels durant leur enfance. Cette approche vise à soulager les symptômes liés à ces traumatismes, à transformer les émotions associées aux souvenirs douloureux pour réduire l'impact des flashbacks, et à cultiver une vision positive et saine de l'avenir. Yvonne Dolan part du principe que, malgré les traumatismes vécus, les individus possèdent en eux les ressources nécessaires pour élaborer des solutions personnalisées et efficaces à leurs difficultés. Dans un cadre sécurisant et respectueux, elle utilise des techniques orientées vers la solution ainsi que des méthodes hypnotiques pour exploiter ces ressources. Les clients sont encouragés à se faire confiance, à progresser à leur propre rythme, et à reconnaître et renforcer les moindres signes de guérison. Les techniques éricksoniennes se révèlent particulièrement efficaces pour transformer les expériences traumatiques dissociées en apprentissages réparateurs, facilitant ainsi le développement personnel, et pour utiliser la dissociation comme un atout pour la guérison plutôt qu'un obstacle. La thérapie centrée sur la solution permet non seulement de surmonter les séquelles des abus passés, mais aussi de créer de nouvelles perceptions et comportements, remplaçant ceux ancrés dans le traumatisme. L'auteur offre des stratégies spécifiques pour traiter l'amnésie post-traumatique, les auto-mutilations, les troubles sexuels, les problèmes de mémoire, et bien d'autres symptômes. Bien que le traitement soit principalement individuel, les proches soutenant le client sont invités à participer à certaines séances pour apprendre à offrir un soutien réconfortant et efficace. Ils découvrent comment être attentifs aux signes de progrès, reconnaître les mots et actions bénéfiques, et répéter ce qui fonctionne bien. Par ailleurs, le thérapeute et le client collaborent pour développer des stratégies adaptées à chaque situation.

"Guérir de l'abus sexuel et revivre" d'Yvonne Dolan est un ouvrage essentiel pour toute personne cherchant à comprendre et à traiter les séquelles des abus sexuels subis durant l'enfance. En s'appuyant sur des techniques de thérapie centrée sur la solution et d'hypnose éricksonienne, l'auteur offre un éventail de stratégies pratiques pour aider les survivants à transformer leurs traumatismes en opportunités de croissance personnelle. Dolan met en lumière l'importance de la relation thérapeutique sécurisante, permettant aux clients de puiser dans leurs ressources internes pour créer des solutions uniques et efficaces. Ce livre est un guide précieux non seulement pour les thérapeutes, mais aussi pour les proches qui souhaitent soutenir les survivants dans leur chemin vers la guérison et le renouveau.

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