La Nutrition Anti-inflammatoire - Douleur & Cancer, même combat !
de Louis Frédéric Apprenez à maîtriser la douleur & le cancer grâce à l'alimentation anti- inflammatoire ! Découvrez des recettes pratiques et des conseils judicieux pour maintenir votre santé.
Date de parution: 03/01/2015 |
Auteur: Frédéric Louis |
Éditeur: Testez Editions |
Distributeur: DG DIFFUSION |
Rayon: Sciences & Techniques |
Nombre de pages: 250 |
Longueur: 235 cm |
Largeur: 150 cm |
Epaisseur: 1.9 cm |
Dimensions: 235 cm x 150 cm x 1.9 cm |
Poids (en g): 388 |
En savoir plus sur le livre La Nutrition Anti-inflammatoire - Douleur & Cancer, même combat ! :
Paradoxalement, nous vivons dans un monde où la population vit toujours plus longtemps mais avec un nombre de maladies toujours croissant. Ces maladies de civilisation semblent avoir toutes une base commune qu'est l'inflammation chronique. En effet, diabète de type II, maladies cardiovasculaires, maladies auto-immunes, cancer et douleur chronique sont souvent induits par une réponse inflammatoire exagérée. C'est ainsi que la nutrition anti-inflammatoire peut avoir tout son sens. Cet ouvrage permet donc de comprendre en quoi modifier nos habitudes, apprendre à désapprendre notre malbouffe peut être salvateur et peut potentialiser les traitements conventionnels habituellement utilisés. Sur la base de découvertes anciennes et récentes, le lecteur pourra répondre à ses questions sur l'intérêt de changer sa consommation de graisses, de consommer différentes épices, sur l'importance croissante de la vitamine D, sur l'incroyable nécessité de maintenir son équilibre intestinal (notre 2e cerveau !), sur le besoin toujours constant et judicieux de soutenir le système de détoxication du foie, sur l'intérêt de modifier l'alimentation occidentale trop acide et délétère, etc, etc. Différents conseils simples agrémentés de recettes complèteront cet ouvrage.
Avis de la librairie ECCE TERRA sur le livre La Nutrition Anti-inflammatoire - Douleur & Cancer, même combat ! :
Ce livre est une excellente introduction à la nutrition anti-inflammatoire. Le contenu est à la fois instructif et rafraîchissant, et donne des conseils et des recettes pratiques et innovantes pour maintenir une bonne santé. Vous apprendrez comment mieux désapprendre votre malbouffe et comprendre le rôle de la vitamine D et des épices dans l'inflammation chronique. Si vous cherchez à comprendre la nutrition anti-inflammatoire, ce livre est fait pour vous !
A propos de l'auteur :
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